সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ মানসিক চাপ, উদ্বেগ ও ভয় একসঙ্গে যখন মস্তিষ্কে চেপে বসে তখন যে কেউই অসুস্থতা বোধ করতে পারেন। উদ্বেগ…
লাইফ স্টাইল
নির্দিষ্ট পুষ্টির ঘাটতি কমায় ফুড সাপ্লিমেন্ট
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ ফুড সাপ্লিমেন্ট পুষ্টি উপাদানের আধিক্য ঘটিয়ে কৃত্রিমভাবে তৈরি করা হয়। এক বা একাধিক পুষ্টি উপাদানের ঘাটতি পূরণে এগুলো…
ভাপা ডিমের কোফতা কারির রেসিপি
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ ডিমের বিভিন্ন পদ কমবেশি সবাই প্রায়ই খান। বিশেষ করে ব্যাচেলরদের অন্যতম এক খাবার হলো ডিম। এক ডিম দিয়ে…
জেনে নিন আপনার মিষ্টি হাসি কী ঘটাতে পারে
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ আপনার সবচেয়ে শক্তিশালী হাতিয়ারগুলির মধ্যে একটি হলো হাসি। স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে, সম্পর্ককে শক্তিশালী করতে এবং আরও ভালো বোধ…
কাঁচা মরিচ দীর্ঘদিন সংরক্ষণের উপায়
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ রান্নার একটি অপরিহার্য উপাদান হলো কাঁচামরিচ। কম ঝাল খান এমন মানুষও রান্নায় আলাদা ঘ্রাণ আনতে অন্তত একটা গোটা কাঁচালঙ্কা…
কর্মক্ষেত্রে যা ভুলেও করবেন না
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ আমাদের প্রত্যেকেরই কোনো না কোনো বদভ্যাস রয়েছে। সেটি বাড়িতে হোক কিংবা কর্মক্ষেত্রে। দিনের বড় একটা অংশ যেহেতু আমরা…
ক্যানসারের ঝুঁকি কমাতে কী করবেন?
সিল্কসিটি নিউজ ডেস্ক: মারণব্যাধি ক্যানসারে ভয় কার নেই!এ সম্পর্কে সতর্ক হয়ে নিয়মমাফিক চললে ক্যানসারের ঝুঁকি কমে। বেশ কিছু ঝুঁকিপূর্ণ উপাদান…
রক্তে কোলেস্টেরল বেশি থাকলে কি স্মৃতিশক্তি লোপ পায়?
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ রক্তে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়তে থাকলে শুধু হার্টের রোগে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা বাড়ে না, সেই সঙ্গে বাড়ে স্মৃতিশক্তি…
বিকেলের নাস্তায় রাখুন আলুর মাশরুম
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ আলু দিয়ে বিভিন্ন সুস্বাদু পদ তৈরি করা যায়। তার মধ্যে আলুর পরোটা, আলুর চপ, ফ্রেঞ্চ ফ্রাই অন্যতম। এছাড়া…
প্রায়ই শ্বাসকষ্টে ভুগছেন? হতে পারে হার্ট অ্যাটাকের প্রাথমিক লক্ষণ
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ শারীরিক বিভিন্ন সমস্যা সাধারণ ভেবে অনেকেই এড়িয়ে যান। এ কারণেই শরীরে বিভিন্ন রোগ বিস্তার লাভ করে। বর্তমানে কমবয়সীদের…
ভুলেও শিশুকে খাওয়াবেন না এসব খাবার, হতে পারে কঠিন ব্যাধি!
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ শিশুর সুস্বাস্থ্যের কথা প্রত্যেক বাবা-মা ভাবেন। তার জন্য কোনটি ভালো আর কোনটি খারাপ তা সবচেয়ে ভালো বোঝেন শিশুর…
আজকের রাশিফল : জেনে নিন কেমন কাটবে দিন
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ আজ ৩০ আগস্ট, রোজ মঙ্গলবার। পাশ্চাত্য জ্যোতিষ শাস্ত্রমতে, ভাগ্য মানুষের ‘ভাগ্য’ ফেরায়, ভাগ্য মানুষের সঙ্গে করে বিড়ম্বনা। দুই-ই…
প্রেমিকের পরিবারের সঙ্গে প্রথম আলাপ? যে কাজগুলো করবেন না
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ আগে থেকেই জানাশোনা। এবার প্রেমিকের পরিবারের সঙ্গে আলাপের পালা। আপনি যেমন প্রেমিকের পরিবারের কাছে নতুন তারাও আপনাকে নতুন জানবে।…
ত্বকের যত্নে পানি থেরাপি
সিল্কসিটি নিউজ ডেস্ক : শরীরের অঙ্গ ব্যবস্থাপনার পাশাপাশি আমাদের ধুলাবালি, জীবাণুর হাত থেকেও রক্ষা করে ত্বক। ত্বক ভালো রাখতে আমরা…
খাবারে কি আপনার অ্যালার্জি আছে
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ অনেক সময় একেকজনের একেক খাবারের কারণে শরীরে অ্যালার্জি হয়ে থাকে। গরুর দুধ, গরুর মাংস, ডিম, কলা, বেগুন, চিংড়ি,…
পাকা কলা ঘরে দীর্ঘদিন ভালো রাখার তিনটি উপায়
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ পাকা কলা আমরা সাধারণত একবারে ডজন ধরেই কিনি। তবে সমস্যা হচ্ছে পাকা কলা কিনে ঘরে আনার দুইদিনের মধ্যেই তা অতিরিক্ত…