লাইফ স্টাইল

দীর্ঘক্ষণ প্রস্রাব চেপে রাখলে হতে পারে যে মারাত্মক বিপদ

প্রস্রাব শরীরের সুস্থতার ইঙ্গিত দেয়। প্রস্রাবের মাধ্যমে শরীর থেকে নানা ধরনের ক্ষতিকর পদার্থ বেরিয়ে যায়। তবে অনেকেরই অভ্যাস রয়েছে প্রস্রাব…

গোলাপের ফেসপ্যাক ব্যবহারেই পাবেন গোলাপি ত্বক!

ত্বকের সৌন্দর্য্য বাড়াতে কতজনই না কত কিছু ব্যবহার করেন। তবে রাসায়সনিকযুক্ত প্রসাধনী ব্যবহার না করে সৌন্দর্যচর্চায় ভরসা রাখুন প্রাকৃতিক উপাদানে।…

ভ্যাকসিন নিলেও ওমিক্রনের যে লক্ষণ দেখা দিতে পারে

করোনা আক্রান্তের সংখ্যা বাড়ছে। তবে এবার দেখা যাচ্ছে, করোনা আক্রান্তদের মধ্যে উপসর্গ মৃদু থেকে মাঝারি। বিশেষজ্ঞরা অবশ্য বলছেন, করোনার দুটি…

ওজন বাড়লে দেখা দিতে পারে দাঁতের মাড়ির সমস্যা

সম্প্রতি একটি গবেষণা বলছে, ওজন বেশি থাকলে দাঁতের মাড়ির সমস্যা দেখা দিতে পারে। গবেষণাটি প্রকাশ পেয়েছে ডেন্টাল রিসার্চ জার্নালে। গবেষণাপত্রের…

ওমিক্রন ও সাধারণ ঠাণ্ডার পার্থক্য বোঝা যাবে এক উপসর্গেই

ঋতু পরিবর্তনের সময় জ্বর-সর্দি-কাশি-হাঁচি এতদিন সাধারণ ব্যাপার ছিল। কিন্তু এখন সামান্য হাঁচি-কাশি হলেই মাথায় একটাই শব্দ ঘুরছে- ওমিক্রন! আসলে করোনার…

ওমিক্রন মোকাবিলায় যা যা খাওয়া জরুরি

করোনায় আক্রান্তের সংখ্যা আবারও বাড়ছে। এবার করোনার নতুন ভ্যারিয়েন্ট ওমিক্রন চোখ রাঙাচ্ছে। তাই এখন রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে দরকার পুষ্টিকর…

আজ ‘কিছু না’ করার দিন!

সারাবছরই যারা কাজ নিয়ে ব্যস্ত থাকেন, আজ তারা কাজের সঙ্গে আড়ি করে নিন! কারণ আজ ‘কিছু না’ করার দিন। কর্মজীবী…

করোনা প্রতিরোধে ভিটামিন ডি

করোনা চিকিৎসায় ভিটামিন ডি এর প্রতি গুরুত্ব দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা। সূর্যের সংস্পর্শে আসলে শরীরে ভিটামিন ডি তৈরি হয়। তবে করোনাকালে সবাই…