লাইফ স্টাইল

বাজারে পাওয়া যাচ্ছে পাকা আম। বাজার থেকে পাকা আম কেনার আগে কিছু বিষয় অবশ্যই খেয়াল রাখবেন। আমের রয়েছে অনেক জাত। অনেকেই জানি না তা কোন সময় বাজারে পাওয়া…

মুখগহ্বরের অনেক ধরনের সমস্যায় ভুগে থাকি আমরা। নানাবিধ কারণে মুখের ক্ষত ও আলসারের সমস্যা হতে পারে। মুখের ক্ষত সারাতে আছে ঘরোয়া কিছু উপায়। স্বাস্থ্যবিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন…

বাইরে প্রচণ্ড দাবদাহ। ঘরে থেকেই শরীর দিয়ে দর দর করে ঘাম ঝরছে। সারা দিন রোজা রাখার পর সন্ধ্যায় শরীরে পানিশূন্যতা দেখা দেয়। প্রচণ্ড গরমে শরীরে পানিশূন্যতা পূরণে পাতে…

এখন পর্যন্ত করোনাভাইরাস দ্বারা সংক্রমিত রোগ কভিড-১৯ প্রতিরোধে নেই কোনো ভ্যাকসিন, নেই কোনো স্বীকৃত ওষুধ। তাই এ ক্রান্তিকালে বড় প্রয়োজন দেহের রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বাড়ানো। দেহের রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বাড়াতে…

করোনাভাইরাসের সংক্রমণ থেকে রক্ষা পাওয়ার উপায়গুলোর একটি হিসেবে বিশেষজ্ঞরা যে বিষযটির দিকে সবাইকেই খেয়াল রাখতে বলছেন, তাহলো সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখা, অর্থাৎ অন্যদের কাছ থেকে শারীরিকভাবে খানিকটা দূরে…

করোনাভাইরাস থেকে নিরাপদে থাকতে ঘর থেকে বের হলেই মাস্ক ব্যবহার জরুরি বলে জানিয়েছেন বিশেষষজ্ঞরা। তবে মাস্ক শুধু ব্যবহার করলেই হবে না তা জীবাণুমুক্তও করতে হবে। মাস্ক প্রতিবার ব্যবহারের…

মহামারী করোনাভাইরাস সংক্রমণ রোধে মেনে চলতে হবে বাড়তি সতর্কতা। তবে বাংলাদেশসহ বিশ্বের বিভিন্ন দেশে লকডাউন কিছুটা শিথিল করা হলেও এখনও থেমে নেই মৃত্যুর মিছিল। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, যেহেতু ভাইরাসের…

সারা দিন রোজা রাখার পর শরীরে পানির ঘাটতি দেখা দেয়। তাই ইফতার শুরু হয় যে কোনো ধরনের শরবত ও খেজুর দিয়ে। প্রতিদিন একই ধরনের শরবত না খেয়ে স্বাদে…

করোনাভাইরাসে আক্রান্তের সংখ্যা যত বাড়ছে, ততই একাধিক নতুন উপসর্গের দেখা মিলছে। আপনার হয়তো জ্বর-সর্দি-কাশি জ্বর নেই, তবে সারাদিন শরীরে ক্লান্তি ও অবসন্ন ভাব রয়েছে। এমন হলে অনেক সময়…

মহামারী করোনাভাইরাসের এখনও কোনো টিকা বা প্রতিষেধক আবিষ্কার হয়নি। তাই এ রোগ থেকে বাঁচার সবচেয়ে ভালো ব্যবস্থা হচ্ছে শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করা, যা এ ভাইরাস প্রতিরোধে…