সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: দুর্গাপূজায় বন্ধুদের সঙ্গে মণ্ডপে মণ্ডপে ঘোরা, রাত জেগে আড্ডা আর দীর্ঘক্ষণ হাঁটাহাঁটি—উৎসবের আনন্দে মেতে ওঠেন অনেকেই। এই ব্যস্ততার ফাঁকে কেউ কেউ একের পর এক সিগারেটও খান।…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: সিঁড়ি ভাঙতে গিয়ে হাঁটুতে ব্যথা, সকালে ঘুম থেকে উঠে গোড়ালি শক্ত হয়ে থাকা কিংবা অনেক দিন পর জিমে ফিরতেই কাঁধে যন্ত্রণা এমন অভিজ্ঞতা অনেকেরই আছে। খবর…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: ত্বক শুষ্ক, রুক্ষ কিংবা খসখসে হয়ে গেলে শুধু সাধারণ ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করলেই সব সময় কাঙ্ক্ষিত ফল পাওয়া যায় না। ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে এবং ত্বকের সুরক্ষাবলয়…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: দুপুরে এক প্লেট ভাত খেয়ে ওঠার পরপরই ফ্রিজ খুলে মিষ্টি খোঁজা, বিকেলে ফুচকা বা মোমোর দোকানে ছোটায় অভ্যস্ত অনেকেই। এমনকি অফিসে ডেস্কে বসে একটানা চিপস, বিস্কুট…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: ফুসফুসের ক্যান্সারে আক্রান্তের সংখ্যা ইদানীং বাড়ছে। ধূমপান করেন না বা তামাকজাত দ্রব্যের নেশা নেই, এমন মানুষজনও ফুসফুসে ক্যান্সারে আক্রান্ত হচ্ছেন। এর কারণ কী? হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকেরা…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: কর্মব্যস্ত সকালে অফিসের জন্য তৈরি হতে গিয়ে মেকআপের পেছনে বেশি সময় দেওয়ার সুযোগ থাকে না। বিশেষ করে চোখে আইলাইনার দিতে গিয়ে দুই পাশ সমান করা বা…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: সারাদিনের ক্লান্তি দূর করতে রাতে ঘুমাতে যান। কিন্তু সকালে ঘুম ভাঙতেই যদি পিঠের নিচের দিকে ব্যথা বা শক্ত হয়ে থাকার অনুভূতি হয়, তাহলে দিনের শুরুটাই অস্বস্তিকর…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: উৎসবের সাজে পোশাক, চোখের মেকআপ ও গয়নার পাশাপাশি ঠোঁটের রংও গুরুত্বপূর্ণ। শাড়ি, লেহেঙ্গা কিংবা কুর্তি—যে পোশাকই পরুন না কেন, মানানসই লিপস্টিক পুরো সাজে যোগ করতে পারে…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: আজ ১০ অক্টোবর, বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস। মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে সচেতনতা বাড়ানো এবং মানসিক সুস্থতার গুরুত্ব তুলে ধরতে প্রতিবছর এ দিনটি পালন করা হয়। শারীরিক স্বাস্থ্যের…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: শহরের ব্যস্ত রাস্তায় বের হলে ধুলা, ধোঁয়া ও নানা ধরনের বায়ুদূষণের সংস্পর্শে আসতে হয়। এসব দূষণকারী কণা শুধু শ্বাসযন্ত্রের জন্যই ক্ষতিকর নয়, ত্বকের ওপরও প্রভাব ফেলতে…
