মুখে ঠান্ডা পানির ঝাপটা দেওয়ার উপকারিতা
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : ঘেমেনেয়ে খুব ক্লান্ত হয়ে এসেছেন, এক মগ পানিতে মুখ ধুয়ে নিন। আরাম পাবেন। শুধু ক্লান্তিই নয়, ঠান্ডা পানিতে মুখ ধুলে বেশ কিছু উপকার পাবেন। ঠান্ডা…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : ঘেমেনেয়ে খুব ক্লান্ত হয়ে এসেছেন, এক মগ পানিতে মুখ ধুয়ে নিন। আরাম পাবেন। শুধু ক্লান্তিই নয়, ঠান্ডা পানিতে মুখ ধুলে বেশ কিছু উপকার পাবেন। ঠান্ডা…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : জীবনের প্রতিটি দিন নতুন কিছু সম্ভাবনা ও চ্যালেঞ্জ নিয়ে আসে আর প্রতিটি দিন আমাদের একটু একটু করে শিখতে ও বিকশিত হতে সাহায্য করে। আজ ১…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : ছেলেদের ক্ষেত্রে এই প্রবণতা বেশি দেখা যায়— চুলে খুশকি হলে খুব একটা পাত্তা দেয় না। তবে এটি থেকে খারাপ কিছু হতে পারে। চুল পড়া, চুল…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : লাফিয়ে লাফিয়ে বাড়ছে গ্যাসের দাম। সরকারি লাইনে যে গ্যাস আসে তা এখন মিটার সিস্টেম। রান্নার ক্ষেত্রে তাই গৃহস্থর এখন মাথাব্যথা বেশি— যত কম খরচে শেষ…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : চোখ শরীরের সবচেয়ে সংবেদনশীল ও গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। তাই চোখের খেয়াল রাখা জরুরি। তবে বিশেষ কিছু সময়ে আমরা চোখে ব্যথা বা জ্বালাপোড়া অনুভব করি। যা…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : সকালে ঘুম থেকে উঠেই চা পানে অভ্যস্ত অনেকেই। চাপ্রেমীদের মধ্যে অনেকেই আছেন যারা দুধ চা পান করতে বেশি পছন্দ করেন। আর সেই সুবাদে ঘুম থেকে…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : জীবনের প্রতিটি দিন নতুন কিছু সম্ভাবনা ও চ্যালেঞ্জ নিয়ে আসে আর প্রতিটি দিন আমাদের একটু একটু করে শিখতে ও বিকশিত হতে সাহায্য করে। আজ ৩০…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : ফুলকপি একটি শীতকালীন সবজি। এ সময় প্রায় সবার ঘরেই প্রতিদিন ফুলকপির কোনো না কোনো পদ খাওয়া হয়। স্বাস্থ্যকর এই সবজি বিভিন্ন রোগের দাওয়াই হিসেবে কাজ…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : বিকেলে বন্ধুর সঙ্গে আড্ডায় বা ছুটির দিনে পরিবারের সঙ্গে সময় কাটানোর মুহূর্তে বাদাম খেতে সবারই ভালো লাগে। সস্তায় সময় কাটানোর এমন উপকরণ আর নেই বললেই…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : নিয়মিত অধ্যবসায় বয়স খুবই গুরুত্বপূর্ণ। সেই সঙ্গে প্রতিদিনের খাদ্যাভ্যাসও গুরুত্বপূর্ণ। কারণ আপনার বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে খাবারের গুণগত মান হিসাব করে নিতে হয়। এটি অধ্যবসায়…