লাইফ স্টাইল

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : ‘মুড়ি খান’— বাক্যটি ব্যবহার করা হয় ব্যাঙ্গাত্মকভাবে। সহজলভ্যও বোঝানো হয়। তবে হাতের কাছে সস্তায় পেয়ে যাওয়া এই মুড়ির অনেকগুণ। শুকনো খান, ভিজিয়ে কিংবা ছোলা-বুট-চানাচুর দিয়ে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : খাবারের প্লেটে অনেকেই টক দই রাখেন। প্রতিদিন নিয়ম করে একবাটি টক দই খেলে নানা রোগ থেকে মুক্তি মিলবে। তবে সমস্যাও আছে। টক দইয়ের সঙ্গে অনেক…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : শীতকালে সকালবেলা মিষ্টি আলু খান, মিষ্টি আমেজ পাবেন। আর তাছাড়া শীতকালীন সবজি হিসেবে বেশ সহজলভ্য এটি। মিষ্টি আলু যেমন স্বাদে মিষ্টি, তেমনই পুষ্টিকরও। এ মিষ্টি…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : মিষ্টি আলু এমন এক সবজি যার বহুগুণ। এই সবজি নিয়মিত খেলে হজমশক্তি উন্নত হয়, রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে থাকে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে এবং ওজনও…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : টুথপেস্ট দিয়ে কি শুধু দাঁতই মাজা হয়? আপনি কি জানেন নিত্য প্রয়োজনীয় এই টুথপেস্ট ঘরের আরও অন্তত পাঁচটি কাজ করতে পারে। ব্যবহার করা জানলে কাজের…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : দুপুরে খুব মজা করে খেলেন, কিন্তু আলসেমির কারণে টিফিনবক্স বা লাঞ্চবক্স ধুঁলেন না। প্রায় নিয়মিত চলে এমন। বাসায় গিয়ে যখন বক্স খুলবেন তখন দেখবেন বাজে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : আরাম করে গা এলিয়ে ঘুমানোর সঙ্গে কোলবালিশের এক অদৃশ্য সুতোর যোগ আছে। একটি পেলেই আরও একটি প্রয়োজন বোধ হতে থাকে। গবেষণা বলছে, অভ্যাসটি নেহাৎ খারাপ…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : ঘি শুধু একটি প্রাকৃতিক ময়েশ্চারাইজারই নয়, শীতকালে ত্বকের যত্ন নেওয়ার একটি কার্যকরী উপাদানও। নিয়মিত ব্যবহারে ত্বকের সৌন্দর্য বৃদ্ধি নিজেই অনুভব করতে পারবেন। তবে ঘিয়ে যেন…