লাইফ স্টাইল

পূর্জায় ঘরেই তৈরি করতে পারেন গাজরের সন্দেশ। পুষ্টিগুণে ভরপুর এই সবজি হাতের কাছেই পাবেন। আসুন জেনে নিই কীভাবে তৈরি করবেন গাজরের সন্দেশ- উপকরণ ছানা মিহি করে বাটা ২…

শীতের সময়ে খুব সাধারণ অসুখ হচ্ছে সর্দি-জ্বর ও কাশি। এ ছাড়া নিউমোনিয়া, শ্বাসকষ্ট বা অ্যাজমা, অ্যালার্জি, চোখ ওঠা, ডায়রিয়া, খুশকি, খোসপাঁচড়া বা চর্মরোগ প্রভৃতিরও প্রকোপ বেশি দেখা দেয়।…

পূজায় মিষ্টিমুখ করতে রসগোল্লার জুড়ি নেই। রসগোল্লার নাম শুনলেই জিভে জল চলে আসে। পূজায় প্রিয়জন, আত্মীয়স্বজন ও অতিথি আপ্যায়নে ঘরেই তৈরি করতে পারেন জিভে জল আনা রসগোল্লা। আসুন…

আজ মহা নবমী। পূজার বাকি মাত্র আর একদিন। বিজয়া দশমীর কথা মনে হলেই মন খারাপ হয়ে যায়। তবে এই তিথিতেই বিজয়ী হয়েছিলেন মা দূর্গা। বিজয়া দশমী তিথিতে মা…

আমাদের দেশের যে আবহাওয়া তাতে প্রায় সারা বছরই রোদের অনেক তাপ থাকে। আর এই রোদের কারণে আমাদের ত্বকের অনেক ক্ষতি হয়। যতই সানস্ক্রিন ব্যবহার করেন রোদে আপনার স্কিন কিছুটা হলেও…

বৈশ্বিক মহামারী করোনার বিপর্যয় মোকাবেলা করে ধীরে ধীরে ঘুরে দাঁড়াচ্ছে রাঙ্গামাটির পর্যটন খাত। সচল হয়ে উঠছে এ খাতের ব্যবসা-বাণিজ্য। প্রাণ ফিরছে এখানকার পর্যটনে। মৌসুমের শুরুতেই পর্যটকের আগমন ঘটছে…

করোনাভাইরাসে আক্রান্তের পর সুস্থ হওয়াদের মধ্যে ৭৫ শতাংশ ডায়বেটিক রোগী কোনো না কোনো দীর্ঘমেয়াদী নানা সমস্যা ও প্রতিক্রিয়ায় ভুগেন। তাছাড়া করোনায় আক্রান্তদের প্রতিপাঁচজনে একজন ডায়বেটিক রোগী। এর মধ্যে…

শরীরে নানা ধরনের ব্যাক্টেরিয়া দ্বারা আক্রান্ত হতে পারেন, যা অনেক সময় মারাত্মক আকার ধারণ করে। এ সময় আমরা বিভিন্ন ধরনের ওষুধ খেয়ে থাকি। তবে আপনি জানেন কী? প্রাকৃতিকভাবে…

তাল মিছরি আমাদের পরিচিত একটি খাবার। এটি মূলত বিভিন্ন অসুখ-বিসুখে পথ্য হিসেবে কাজ করে। সর্দি-কাশি থেকে শুরু করে রক্তস্বল্পতা- অনেক অসুখ দূরে রাখে এই তাল মিছরি। পেটের নানা…

সঠিক খাবার খাওয়া, নিয়মিত শরীরচর্চার পাশাপাশি পর্যাপ্ত ঘুমও আমাদের সুস্থতার জন্য সমান জরুরি। ঘুম যদি ভালো না হয় তবে আমাদের মস্তিষ্ক ঠিকভাবে কাজ করে না। তখন কোনো কাজই…