লাইফ স্টাইল

লাইফ স্টাইল

প্রস্টেট ক্যান্সার : যে লক্ষণগুলো পুরুষদের উপেক্ষা করা অনুচিত

১৫ জানুয়ারি ২০২৬ · নিউজ ডেস্ক

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : প্রস্টেট গ্ল্যান্ড ক্যান্সারের সবচেয়ে বড় সমস্যা হলো প্রাথমিক পর্যায়ে এর লক্ষণগুলো স্পষ্টভাবে দেখা যায় না। অনেক ক্ষেত্রে, কোনো অসুবিধা ছাড়াই রোগটি ধীরে ধীরে বাড়তে থাকে।…

লাইফ স্টাইল

খেজুরের গুড় থেকেও কি নিপাহ ভাইরাস ছড়াতে পারে?

১৫ জানুয়ারি ২০২৬ · নিউজ ডেস্ক

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : শীতের সময়ে সবার বাড়িতে পিঠাপুলির আমেজ চলে। আর এই সময়ে শীতের পিঠার সঙ্গে জমে খেজুরের গুড়। কিন্তু এই সময়ে আরেকটি আতঙ্কের নাম নিপাহ ভাইরাস। খেজুরের…

লাইফ স্টাইল

শীতের দিনে ঘরেই বানান এই মিষ্টি, পছন্দ করবে ছোট-বড় সবাই

১৪ জানুয়ারি ২০২৬ · নিউজ ডেস্ক

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : শীতের দিন মানেই নানা রকম পিঠা আর খাবারের সিজন। এই সিজনের সঙ্গে জড়িয়ে আছে নানা রকম ঐতিহ্যবাহী খাবার, পিঠা ও মিষ্টি। শীতের এই সময়ে সকাল…

লাইফ স্টাইল

যে ভিটামিনের অভাবে বাড়তে পারে চুল পড়া

১৪ জানুয়ারি ২০২৬ · নিউজ ডেস্ক

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : চুল পড়ার সমস্যা আজকাল অনেকেরই নিত্যসঙ্গী। বিশেষ করে মাথার সামনের দিক থেকে বেশি চুল পড়লে টাক পড়ার আশঙ্কা দেখা দেয়। নারী-পুরুষ নির্বিশেষে এই সমস্যায় ভুগছেন…

লাইফ স্টাইল

হাঁটু ব্যথায় আরাম পেতে কী করবেন?

১৪ জানুয়ারি ২০২৬ · নিউজ ডেস্ক

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : হাঁটু ভালো না থাকলে দৈনন্দিন চলাফেরা থেকেই আনন্দ হারিয়ে যায়। অল্প হাঁটলেই ব্যথা, বসা থেকে উঠতে কষ্ট বা হাঁটু ভাঁজ-সোজা করার সময় অস্বস্তিকর শব্দ—এই সমস্যাগুলো…

লাইফ স্টাইল

ঘুম থেকে উঠেই চা খাওয়ার ভুলে হতে পারে যেসব বিপদ

১৩ জানুয়ারি ২০২৬ · নিউজ ডেস্ক

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : এক কাপ চা দিয়ে দিন শুরু করা অনেকেরেই নিত্যদিনের অভ্যাস। বেশিরভাগ মানুষ খুব আনন্দের সঙ্গে চা উপভোগ করেন। তবে চায়ের স্বাদ বা পছন্দ মানুষভেদে ভিন্ন…

লাইফ স্টাইল

বাঁধাকপি পরিষ্কারে শুধু পানিই যথেষ্ট নয়, মানতে হবে যে নিয়ম

১৩ জানুয়ারি ২০২৬ · নিউজ ডেস্ক

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : শীতের অত্যন্ত প্রিয় এক সবজি বাঁধাকপি। মিহি করে কাটলে আর পরিমাণ মতো মসলাপাতি দিলে বাঁধাকপির স্বাদ হয় অমৃতের মতো। কিন্তু সমস্যা হলো বাঁধাকপি পরিষ্কার করা।…

লাইফ স্টাইল

বয়স্কদেরও ব্রণের সমস্যা হয় কেন? কারা সাবধান থাকবেন

১৩ জানুয়ারি ২০২৬ · নিউজ ডেস্ক

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : অনেকেই মনে করেন, ব্রণ কেবল বয়ঃসন্ধিকালের বা টিনএজারদেরই সমস্যা। কিন্তু বর্তমানে ২৫ থেকে ৫০ বছর বয়সী প্রাপ্তবয়স্কদের মুখেও ব্রণের সমস্যা আশঙ্কাজনকভাবে বাড়ছে। চিকিৎসা পরিভাষায় একে…

লাইফ স্টাইল

সবজির স্যুপ ডিনারের আগে খাওয়া উচিত কেন?

১৩ জানুয়ারি ২০২৬ · নিউজ ডেস্ক

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : এক বাটি গরম স্যুপ শীতের সন্ধ্যায় শরীরে আরাম এনে দেওয়ার জন্য যথেষ্ট। শরীরকে উষ্ণ রাখার পাশাপাশি পেটও ভরায় এই স্যুপ। হালকা, হাইড্রেটিং, পুষ্টিতে ভরপুর সবজির…

লাইফ স্টাইল

দৈনন্দিন যেসব অভ্যাসে নীরবে বাড়তে পারে রক্তচাপ

১২ জানুয়ারি ২০২৬ · নিউজ ডেস্ক

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : জীবনযাপনের ধরন বদলানোর সঙ্গে সঙ্গে রোগের চরিত্রও বদলেছে। এক সময় উচ্চ রক্তচাপকে শুধুই বয়সজনিত সমস্যা বলা হলেও, এখন যে কোনও বয়সের মানুষই এই রোগে আক্রান্ত…