লাইফ স্টাইল

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : একটি ছোট সাদা কাগজে হাতে লেখা এই কয়েকটা কথা শুধু এক অসহায় মালিকের বিদায়বার্তা। একবার ভেবে দেখুন তো, এটা কি শুধুই একটি বিদায়বার্তা? কাগজটি আসলে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : চাকরিজীবীদের জন্য ঈদের বোনাস মানেই বাড়তি আনন্দ আর সাহস। তবে এই আনন্দ অনেক সময় দুশ্চিন্তায় রূপ নেয়, যখন দেখা যায় হাতে আসা টাকাগুলো নিমেষেই ফুরিয়ে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : রমজান মাস আত্মশুদ্ধি, সংযম এবং আধ্যাত্মিক উন্নতির সময়। তবে দীর্ঘ সময় পানাহার থেকে বিরত থাকা এবং ঘুমের রুটিন বদলে যাওয়ায় কর্মক্ষেত্রে মনোযোগ বজায় রাখা বা…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : আমাদের শরীরের অভ্যন্তরীণ অনেক সমস্যার কথা জানান দেয় হাতের নখ। নখের রঙ বা গঠনের পরিবর্তন দেখে আপনি সহজেই বুঝতে পারবেন কোনো রোগ শরীরে দানা বাঁধছে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : অনেকেরই দেখা যায় অন্য সময় মন বেশ চনমনে থাকলেও বই খুললেই হাই ওঠে বা চোখে ঘুম নেমে আসে। মূলত শরীরের কিছু স্বাভাবিক প্রক্রিয়া এবং আমাদের…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : কিডনিতে পাথর হওয়া শরীরের অন্যতম যন্ত্রণাদায়ক একটি সমস্যা। প্রস্রাবের খনিজ ও লবণ জমে শক্ত হয়ে স্ফটিকের মতো তৈরি হলে তাকেই কিডনিতে পাথর বলা হয়। এই…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : ইফতারে ছোলা শুধু একটি মুখরোচক পদ নয়, এটি সারাদিনের রোজার ক্লান্তি দূর করার এক মহৌষধ। মাছ বা মাংসের সমান পুষ্টিগুণ থাকায় একে গরিবের প্রোটিনও বলা…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : অনেকেই মনে করেন খাওয়াদাওয়া একদম বন্ধ করে দিলেই দ্রুত ওজন কমবে। কিন্তু বাস্তবে উল্টোটা হয়—শরীরের মেটাবলিজম বা হজম প্রক্রিয়া ধীর হয়ে যায় এবং নানা রোগ…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : ক্রমবর্ধমান দ্রুতগতির এই পৃথিবীতে অনেকেই মানসিক চাপ কমাতে নিজেকে ফিরে পাওয়ার সহজ উপায় খুঁজছেন। এরকমই একটি কাজ যা এর শান্ত এবং থেরাপিউটিক প্রভাবের জন্য মনোযোগ…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : আজ রোববার, আন্তর্জাতিক নারী দিবস-২০২৬। সমাজের প্রতিটি ক্ষেত্রে নারীর গুরুত্ব ও অবদানকে সম্মান জানিয়ে বিশ্বজুড়ে পালিত হচ্ছে বিশেষ এই দিনটি। আপনার জীবনের প্রিয় নারী—মা, বোন,…