লাইফ স্টাইল

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : শেখা ও পড়াশোনা মানুষের জীবনের অবিচ্ছেদ্য অংশ। আমরা প্রতিদিনই নতুন কিছু শিখি, যা আমাদের আরো জ্ঞানী করে তোলে। একাডেমিক পড়াশোনা একটি জীবনব্যাপী প্রক্রিয়া, তবে শেখা…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : চা ছাড়া যেন দিন শুরুই হয় না। শুধু কি দিনের শুরুতেই এমন হয়? ব্যস্ত দিনের শেষেও চা না খেলে বিগড়ে যায়। তবে এই অভ্যাস আত্মঘাতী…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : কলা খাওয়ার পর বেশিরভাগ সময়ই আমরা এর খোসা ফেলে দেই। কিন্তু গবেষণা বলছে, চুল পড়া বা চুলের রুক্ষতার সমস্যায় এই খোসাই হতে পারে কার্যকারী প্রাকৃতিক…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : আজকের দিনে ডায়াবেটিস সবচেয়ে সাধারণ ও দীর্ঘমেয়াদি রোগগুলোর একটি। এই সাধারণ রোগীই একসময় জটিল রোগে পরিণত হয়। সে কারণে ডায়াবেটিস প্রতিরোধ ও নিয়ন্ত্রণে খাদ্যাভ্যাস, ব্যায়াম…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : আপনার ডায়াবেটিস, থাইরয়েড ও হার্টের রোগ থাকলে ফ্রোজেন শোল্ডারের ঝুঁকি বেশি হয়। কারণ এটি মূলত শরীরে হরমোনের ভারসাম্য বিগড়ে গেলে কিংবা কোনো আঘাত পেলেও এ…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : গরম ভাতের সঙ্গে হাঁসের মাংসের কথা শুনলে খিদে যেন আরো বেড়ে যায়। অনেকেরই হাঁসের মাংস খুবই প্রিয়। বিশেষ করে মালাইকারি। তবে কেউ কেউ ভাবেন, হাঁসের…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : সবার ত্বকের ধরন একরকম হয় না। অনেকের ত্বক খুবই ড্রাই, কারো আবার তৈলাক্ত ত্বক, আবার কারো ত্বক অত্যন্ত স্পর্শকাতর। স্বাভাবিক ত্বক যদি না হয়, তাহলেই…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : ভাইরাল জ্বর ঠিক হওয়ার পর অনেকেরই শুকনো কাশির সমস্যায় ভুগতে হচ্ছে। কথা বলার সময় কাশি, এমনকি হাসলেও গলা ও বুকে ব্যথা তৈরি হচ্ছে। চিকিৎসকেরা সতর্ক…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : রোদের কারণে বাংলাদেশে বছরজুড়ে প্রায় সবাই নানা রকম বিড়ম্বনার শিকার হন। তীব্র রোদের কারণে পানিশূন্যতা, ত্বক পুড়ে যাওয়া, ত্বকে খসখসে ভাব, ত্বক কুঁচকে যাওয়াসহ নানা…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : আমাদের মধ্যে অনেকেই আছেন, যারা নিয়ম করে চুলে শ্যাম্পু করছেন, কন্ডিশনারও দিচ্ছেন, তবু যেন চুল দেখলে মনে হচ্ছে ‘কাকের বাসা’। রুক্ষ চুল কিছুক্ষণের মধ্যেই জট…