লাইফ স্টাইল

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : সতেজ মিষ্টি স্বাদ এবং জলীয় উপাদানের জন্য ফুটি অনেক পরিবারে গ্রীষ্মকালীন একটি প্রিয় ফল। কিন্তু যারা ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখেন, তাদের জন্য প্রতিটি খাবার বেছে নেওয়ার…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : গ্রীষ্মকালে সারাদেশের বাজারগুলো পাকা, সোনালি আমের ঝুড়িতে ভরে যায়। অনেকের কাছে আম এই মৌসুমের প্রধান আকর্ষণ। এই ফল মিষ্টি, রসালো এবং অত্যন্ত তৃপ্তিদায়ক। আমপ্রেমীরা বেশিরভাগ…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : মাড়ি থেকে রক্তপাতকে বেশিরভাগ সময় একটি ছোটখাটো দাঁতের সমস্যা বলে উড়িয়ে দেওয়া হয়, কিন্তু বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করেছেন যে এটি আরও গুরুতর মুখের বা অন্য কোনো…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : গরমে আইসক্রিম দেখলে লোভ সামলানো দায় হয়ে পড়ে। তবে বাইরে থেকে কেনা আইসক্রিম যেমন একগাদা দাম তেমনই অস্বাস্থ্যকর হওয়ার ভয় থাকে। সবচেয়ে ভালো হয় বাড়িতেই…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : স্কুলগামী শিশুদের শরীর, মস্তিষ্ক ও মানসিক বিকাশ দ্রুত ঘটে। তাই প্রতিদিনের খাবারে সঠিক পুষ্টি নিশ্চিত করা জরুরি, যাতে তারা সুস্থভাবে বেড়ে উঠতে পারে। প্রোটিন শিশুদের…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : বাংলাদেশের ঘরোয়া রান্নায় কলার মোচা একটি পরিচিত উপাদান। মোচার ঘণ্ট থেকে শুরু করে নানা ধরনের রান্নায় এটি বাঙালির খাদ্যতালিকায় দীর্ঘদিন ধরে স্থান করে নিয়েছে। দুপুরের…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : মাত্র ১৪ বছর বয়সে যখন সহপাঠীরা খেলাধুলা আর পড়াশোনা নিয়ে ব্যস্ত, ঠিক তখনই মাথায় পাকা বা ধূসর চুল দেখে দুশ্চিন্তায় পড়ে কানাডার কিশোরী অ্যাশলে। আয়নার…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : প্রখর গরমে শরীর ঠান্ডা রাখতে ও পানিশূন্যতা দূর করতে সহজলভ্য একটি ঘরোয়া পানীয় হিসেবে গুরুত্ব পাচ্ছে ভাতের মাড়। বিশেষজ্ঞদের মতে, প্রচণ্ড রোদে অতিরিক্ত ঘামের ফলে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : মাত্র ১৪ বছর বয়সে যখন সহপাঠীরা খেলাধুলা আর পড়াশোনা নিয়ে ব্যস্ত, ঠিক তখনই মাথায় পাকা বা ধূসর চুল দেখে দুশ্চিন্তায় পড়ে কানাডার কিশোরী অ্যাশলে। আয়নার…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : কখনো তপ্ত রোদ, আবার কখনো ঝমঝমিয়ে বৃষ্টি—আবহাওয়ার এই খামখেয়ালি সময়ে বাঙালির মন বারবার টানে গরম খিচুড়ির দিকে। বৃষ্টির দিনে ধোঁয়া ওঠা খিচুড়ির সঙ্গে যদি যোগ…