যে তথ্য জানলে পেয়ারা খেতেন নিয়মিত
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : পেয়ারাকে এভাবেও বলা যায়— দামে কম, মানে ভালো। প্রায় সারাবছর পাওয়া যায় এমন ফলের মাঝে পেয়ারা অন্যতম। অন্য ফলের তুলনায় দামও থাকে নাগালে। জানলে অবাক…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : পেয়ারাকে এভাবেও বলা যায়— দামে কম, মানে ভালো। প্রায় সারাবছর পাওয়া যায় এমন ফলের মাঝে পেয়ারা অন্যতম। অন্য ফলের তুলনায় দামও থাকে নাগালে। জানলে অবাক…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : রাতে জম্পেশ খেয়ে যখন ঘুমাতে যাবেন, তখন দেখলেন বুকে প্রচণ্ড জ্বালা-পোড়া। চোখ মুদলেও ঘুমাতে পারছেন না কিছুতেই। কয়েক ঢোক পানি খেয়েও কাজ হচ্ছে না। তখন…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : চোখ থেকে জল পড়ছে। চোখ ফুলে লাল হয়ে গিয়েছে কিংবা ঘন ঘন চোখ চুলকাচ্ছে। চোখের এ ধরনের সমস্যার কথা শুনলে অভিজ্ঞেরা প্রথমেই স্ক্রিনটাইম কমানোর পরামর্শ…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : হালকা শীতের আমেজে রোদে বসে কদবেল মাখা খাওয়ার মজাই আলাদা৷খুব বেশি সময়ের জন্য এই ফল পাওয়া যায় না৷ অগ্রহায়ণ ও শীতের শুরুতে বাজারে পেয়ে যাবেন…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : হালুয়া যা লাগবে : খেজুর ২ কাপ, চিনি ১ টেবিল চামচ, ঘি ২ টেবিল চামচ, কিশমিশ, কাঠবাদাম ২ টেবিল চামচ, গোলাপজল ১ চা-চামচ। যেভাবে করবেন…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : মানবদেহের নানা উপকারে আসা একটি ফল ডালিম। এই বিদেশি ফলটি দেখতে যেমন আকর্ষণীয়, খেতেও তেমনই সুস্বাদু; সঙ্গে এর নানা ঔষধি গুণও আছে। তবে এর বাড়তি…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: বিভিন্ন ধরনের ফলের মধ্যে ডালিমের স্বাস্থ্য উপকারিতা অনেক। এজন্যই একে সুপারফুড বলা হয়। ডালিম অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন ও খনিজ উপাদানে পরিপূর্ণ। নানা ধরনের রোগের ঝুঁকি কমে এই…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : ধনেপাতা স্বাস্থের জন্য অনেক উপকারী। ধনেপাতা বড় রোগের ঝুঁকি কমায়। এটি খেলে হার্টও কিন্তু ভালো থাকে। সকালে খালি পেটে ধনেপাতা ভিজিয়ে পানি খেলে তা আপনার…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: বর্তমানে অল্প বয়সেই শরীরে হানা দিচ্ছে ডায়াবেটিস। আর শীতকালে চুপিসারে বাড়ে ব্লাড সুগার। এই শীতের মৌসুমে তাপমাত্রার সঙ্গে সঙ্গেই বদলে যেতে থাকে জীবনধারা। শরীরচর্চায় অনীহার সঙ্গেই…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : বিশেষ কোনো দিনে বারবিকিউ না থাকলে যেন জমেই না। বারবিকিউ করার যন্ত্রপাতি না থাকলেও অসুবিধা নেই। চুলা ব্যবহার করে খুব সাধারণ উপায়ে বানিয়ে ফেলতে পারেন…