লাইফ স্টাইল

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : শীতের রাতে ঠাণ্ডায় জবুথবু। সকালে উঠেই চায়ের কাপে গরম চুমুক। এক কাপ চা বা কফি না খেলে চলে না। কিন্তু কোন পানীয় এগিয়ে? কোনটিই বা…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : অনেক পুষ্টিগুণে ভরপুর অ্যালোভেরা জেল আমাদের ত্বক ও চুলের জন্য খুবই উপকারী। বর্তমান সময়ে ক্রমবর্ধমান দূষণ এবং জীবনযাত্রার পরিবর্তনের কারণে মানুষ ত্বক ও চুল সংক্রান্ত…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : গ্যাস্ট্রিক-আলসার বা পেপটিক আলসারের সমস্যা সত্যিই গুরুতর। আলসারের ফলে পাকস্থলীর অভ্যন্তরীণ স্তরে ক্ষত তৈরি হয়। এটি খুবই যন্ত্রণাদায়ক। অবহেলা করলে গুরুতর সমস্যাও হতে পারে। তবে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : ডায়াবেটিস পুরোপুরি নির্মূল করা যায় না, শুধু জীবনযাপন নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমেই এই রোগ কমানো সম্ভব। এ রোগে আক্রান্তদের খাওয়াদাওয়ায় অনেক বেশি নিয়ন্ত্রণ করে চলতে হয়। সব…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : শীতের ঠাণ্ডা আবহাওয়ায় স্বাস্থ্যে সঙ্গে ত্বকের সমস্যাও সাধারণ। ঠাণ্ডার দিনগুলোতে একটু অযত্নেই আপনার ত্বক নিস্তেজ ও শুষ্ক হয়ে যেতে পারে। কিন্তু এই মৌসুমে আরো একটি…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : শীতকালে সকালের হাঁটা একটি ভালো অভ্যাস। কিন্তু অনেক সময় আমরা দৈনন্দিন রুটিনের অংশ হিসেবে সকালে হাঁটতে যাওয়ার সময় কিছু ভুল করে ফেলি, যা আমাদের স্বাস্থ্যের…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : শীতে ত্বকের রুক্ষতা খুব সাধারণ বিষয়। তবে এ রুক্ষতা থেকে ধীরে ধীরে র‌্যাশের পর ব্রণের মতো সমস্যাগুলো বাড়তে থাকে। এছাড়া শীতে ত্বক হারায় কোমলতা। ত্বকের…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : শসা, পেঁয়াজ, গাজরের সালাদ তো অনেকেই পছন্দ করেন। এবার রেস্টুরেন্টের মতো মেক্সিকান সালাদও বাড়িতে সহজে বানিয়ে নিতে পারেন। এটা খেতে আরও সুস্বাদু এবং তৈরি করতেও…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : গরম ফুলকো লুচির সঙ্গে যে কোনো পদই প্রিয় খাবার কমবেশি সবার। সে আলুর দম হোক, ছোলার ডাল বা মাংসের ঝোল। ছুটির সকালে একটু জমিয়ে এই…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : যে কোনো আচার পছন্দ করেন না এমন মানুষ খুব কমেই আছে। আর যদি হয় সেটা জলপাইয়ের আচার তাহলে তো কোনো কথাই নেই। রোদে দেওয়ার ঝামেলা…