লাইফ স্টাইল

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : জীবনের প্রতিটি দিন নতুন কিছু সম্ভাবনা ও চ্যালেঞ্জ নিয়ে আসে আর প্রতিটি দিন আমাদের একটু একটু করে শিখতে ও বিকশিত হতে সাহায্য করে। আজ ২২…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : পেটে গ্যাস হওয়া একটি সাধারণ সমস্যা। যা অতিরিক্ত তেলেভাজা খাবার খাওয়ার কারণে হতে পারে। তবে গ্যাস থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য কিছু সহজ ঘরোয়া উপায় খুবই…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : জীবনের প্রতিটি দিন নতুন কিছু সম্ভাবনা ও চ্যালেঞ্জ নিয়ে আসে আর প্রতিটি দিন আমাদের একটু একটু করে শিখতে ও বিকশিত হতে সাহায্য করে। আজ ২০…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : আজ ২০ মার্চ। আন্তর্জাতিক সুখ দিবস। মানুষকে সহজ, দৈনন্দিন সুখের অভ্যাস অনুশীলন করতে উৎসাহিত করে বিশ্বকে একটি মানবিক এবং সুখী জায়গা করে তোলাই এ দিবসের…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : বিনোদন জগতের অভিনেতা-অভিনেত্রীদের অনেকেই মিষ্টি ছেড়েছেন। কেউ কেউ চিনি ছাড়ার চ্যালেঞ্জও নিচ্ছেন। ১৪ দিন খাবার থেকে চিনি বাদ দিলে যা হবে, তা  জানাচ্ছেন চিকিৎসকরা। টানা…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : রমজানে সারাদিন পানাহার থেকে বিরত থাকার পর ইফতার হওয়া চাই স্বাস্থ্যসম্মত ও পুষ্টিকর। তবে বেশিরভাগ সময়ই আমরা ভাজাপোড়া দিয়ে ইফতার করে থাকি। যা আমাদের স্বাস্থ্যের…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : রমজানে সারাদিন রোজা রাখার ফলে শরীরে পানিশূন্যতা, শক্তির ঘাটতি ও ক্লান্তি দেখা দিতে পারে। রোজায় আরও যে সমস্যাটি প্রায় সবার দেখা দেয় তা হচ্ছে পেটের…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : ইফতারিতে ভাজাপোড়া তো প্রতিদিন খাচ্ছেন। যদিও ইফতারে ভাজাভুজি খেয়ে গ্যাস্ট্রিকের সমস্যায় ভোগেন। ইফতারে নানান পদের মধ্যে বাঙালির অন্যতম পছন্দের একটি হচ্ছে হালিম। ইফতারে হালিম খেতে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : ইফতারিতে একটি জনপ্রিয় আইটেম হচ্ছে জিলাপি। বিশেষ করে রেশমি জিপালি সবাই খেতে পছন্দ করেন। ছোলা-মুড়ি মাখাতে জিলাপি এক আলাদা স্বাদ এনে দেয়। তবে বাজারের নামি…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : অনেকেই তীব্র এসিডিটির সমস্যায় ভোগেন। সামান্য কিছু খেলেই দাঁত-মুখ একদম টকে যায়। কিংবা হয়ে যায় মারাত্মক গ্যাস। গলার কাছে অস্বস্তিকর চাপ অনুভব করেন। এসিডিটি ও…