লাইফ স্টাইল

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : খাবসা নামটা সোশ্যাল মিডিয়ার কারণে কমবেশি সবার কাছেই এখন পরিচিত। আরবের এক জনপ্রিয় খাবার খাবসা। অনেকটা আমাদের দেশের বিরিয়ানির মতো। না, এর স্বাদ কোনোভাবে বিরিয়ানির…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : ঈদ আনন্দের উৎসব এবং খাবারের তৃপ্তি না থাকলে এই আনন্দ যেন পরিপূর্ণতা পায় না , ঈদ ও ঈদ পরবর্তী সময়ে ভালো থাকতে হলে সুস্থ থাকতে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : শুধু পেট বা কোমর নয়, মেদ জমে মুখেও। ডাবল চিন, ফোলা গাল বা চোখের নিচে ফুলে ওঠা ভাব মুখে মেদেরই লক্ষণ। যারা মুখের গঠন একটু…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা শরীরের সামগ্রিক সুস্থতার জন্য অত্যন্ত জরুরি। অতিরিক্ত মেদ শরীরে নানা রোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়, তাই নিয়মিত শরীরচর্চার পাশাপাশি কিছু বিশেষ পানীয় আপনাকে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : ঈদে সারাদিন কাজ করে দ্রুত রান্না করে সবাই খেতে চায়। কিন্তু স্বাভাবিক রান্নায় তা হয়ে  উঠে না। তবে বিশেষ কিছু কৌশল জানা থাকলে সহজে মাংস…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : গরুর কালাভুনার স্বাদ সবকিছুকে হার মানায়। অনেকেই ঘরে কালা ভুনা রাঁধতে ভয় পান, তারা ভাবেন হয়তো রেস্টুরেন্টের মতো স্বাদ হবে না। খুব সহজেই রেস্টুরেন্ট স্টাইলে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : আমাদের দেশে মধ্যবিত্তদের জন্য অপরিহার্য একটি খাবার হচ্ছে ডিম। এই খাবার মধ্যবিত্তদের প্রোটিনের চাহিদা অনেকাংশে পূরণ করে। স্বাদ, গঠন, স্বাস্থ্যকর গুণাবলি ও বহুমুখিতার জন্য প্রশংসিত…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : একটা কথা এমন আছে, ‘আম খেলেই মোটা হয়ে যাব।’ আসলেই কি কথাটি সত্যি? পুষ্টিবিদদের মতে, যারা ওজন কমানোর জন্য ডায়েট করছেন, তাদের প্রতিদিনের ডায়েটে আম…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : যারা ফিটনেস সচেতন, তাদের ডায়েটে কলা ও খেজুর ভিন্নমাত্রায় প্রাধান্য পেয়ে থাকে। শরীরচর্চার আগে অল্প পরিমাণে পুষ্টির জন্য অনেকেই একটি কলা বা কয়েকটি খেজুর খেয়ে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : কুরবানির ঈদে গরুর মাংসের কোরমা যেন এক ঐতিহ্যবাহী পদ! এর শাহী স্বাদ আর সুগন্ধ উৎসবের আমেজ আরও বাড়িয়ে তোলে। কীভাবে খুব সহজে বাড়িতেই তৈরি করবেন…