সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিস মা ও গর্ভের শিশুর মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে। গর্ভধারণের শেষ ৪-৮ সপ্তাহে শিশুর মৃত্যুঝুঁকি বাড়িয়ে দেয় কয়েকগুণ যদি না ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে থাকে। এসময়…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : বাজারে এখন ভর্তি সুস্বাদু পাকা কাঁঠাল দিয়ে। কাঁঠাল প্রেমীদের বাড়িঘর ভরে গেছে মিষ্টি ঘ্রাণে। তবে অল্প কিছু শৌখিন রাঁধুনী এখনও বছরের শেষ এঁচোড়টা ফ্রিজে তুলে…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : আমরা অনেক সময় না চাইলেও অতিরিক্ত খেয়ে ফেলি। বিশেষ করে প্রিয় খাবার সামনে থাকলে নিজেকে ধরে রাখা বেশ কঠিন হয়ে পড়ে। কিন্তু এই অভ্যাস আমাদের…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : পাস্তার নাম শুনলেই জিভে পানি আসে—বাচ্চা থেকে বড়, সবাইয়েরই পছন্দের একটি মুখরোচক খাবার এটি। সন্ধ্যার টিফিন হোক বা হালকা ডিনার, এক প্লেট গরম গরম রেড…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : আমরা যা খাই, তার হজম, পুষ্টি গ্রহণ ও রোগ প্রতিরোধে সরাসরি ভূমিকা রাখে আমাদের অন্ত্র বা গাট। তাই শরীরের সামগ্রিক সুস্থতার জন্য অন্ত্রের স্বাস্থ্য ভালো…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: রাস্তার খাবার থেকে শুরু করে প্রক্রিয়াজাত খাবারে সময়ের সঙ্গে সঙ্গে কৃত্রিম রঙের ব্যবহার বাড়ছে। বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই খাবারকে আরও দৃষ্টিনন্দন করে তুলতে ব্যবহৃত হচ্ছে বিভিন্ন ধরনের…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : তাল শাঁস কমবেশি সবাই পছন্দ করেন। এখন বাজারে খুব সহজেই পাওয়া যাচ্ছে কচি তালের শাঁস। মিষ্টি স্বাদের এই শাঁস খেতে যেমন সুস্বাদু তেমনি পুষ্টিকরও বটে।…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : কলা শুধু একটি পুষ্টিকর ফল নয়, এটি ত্বকের যত্নেও অসাধারণ ভূমিকা রাখে। এতে থাকা ভিটামিন, খনিজ ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট উপাদান ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা দূর করতে সাহায্য…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : ঝিরঝিরে বৃষ্টি আর ঝড়ো হাওয়ার কোনো এক বিকালে যদি হয় মজাদার চিকেন মোমো, তাহলে কেমন হয়। মনে উঁকি মারে, যেন তোর সইছে না। এমন পরিস্থিতিতে…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : ফলের রাজা আমের স্বাদে মুগ্ধ হয়না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া ভার। পুষ্টিগুণে ভরপুর এই মৌসুমী ফল সবার প্রিয়। তবে কোনো জিনিস যতই ভালো হোক, অতিরিক্ত…
