লাইফ স্টাইল

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : দেশে ডেঙ্গুর সংক্রমণ দিন দিন বাড়ছে। পাল্লা দিয়ে বাড়ছে মৃত্যুর সংখ্যাও। চলতি বছরে এখন পর্যন্ত ২১৭ জনের মৃত্যু হয়েছে। এ ছাড়া হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন অর্ধ…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : হাই ‘প্রেশার’ হলে বেশি লবণ খেতে নিষেধ করা হয়। এ কথা এখন সবাই জানে। কিন্তু পর্যাপ্ত লবণ না খেলে কী কী হতে পারে, সে সম্পর্কে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : ফিটকিরি সোডিয়াম ও অ্যালুমিনিয়ামের একটি যৌগ লবণ। একপ্রকার অর্ধ স্বচ্ছ কাচের মতো কঠিন পদার্থ। এর রাসায়নিক নাম পটাশ অ্যালাম। রান্নাঘরে এক টুকরো ফিটকিরি রেখে দিলে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : আধুনিক যুগে স্মার্টফোন আমাদের দৈনন্দিন জীবনের অবিচ্ছেদ্য একটি অংশ হয়ে উঠেছে। কাজ হোক বা বিনোদন—এখন প্রায় সব কাজই ফোনের মাধ্যমে করা হয়। অনেকেই সকালে ঘুম…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : চুল পড়ার সমস্যায় ভোগেন না, এমন মানুষ এই যুগে খুব কম আছে। সারা বছর ধরেই এই সমস্যায় নাজেহাল কমবেশি সবাই। মানসিক চাপ, খাওয়াদাওয়ায় অনিয়ম, রাসায়নিকের…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : কিডনি আমাদের শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলির একটি। এটি শরীরের বর্জ্য পদার্থ ছেঁকে বের করে দেয় এবং পানি-লবণের ভারসাম্য রক্ষা করে। তাই কিডনিকে সুস্থ রাখা অত্যন্ত জরুরি।…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : কাজ করলে ক্লান্তি আসবেই। তবে সেটিরও একটা মাত্রা থাকবে। ধরুণ সারাদিন কিছুই করছেন না অথবা যতটা কষ্ট করছেন, মনে হচ্ছে তারচেয়েও বেশি ক্লান্ত আপনি! একদিন,…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : জাতীয় নাগরিক পার্টির (এনসিপি) কেন্দ্রীয় জ্যেষ্ঠ যুগ্ম সদস্যসচিব ডা. তাসনিম জারার মতে, অতিরিক্ত চুল পড়ার প্রধান কারণ হলো চারটি। কারণগুলো হলো- খুব টাইট করে চুল…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : প্রতিদিন সকালে খালি পেটে এক মুঠো ভেজানো কাঁচা ছোলা খাওয়া অনেকটা সোনায় সোহাগা। এটা শুধু আপনার পেট ভরাবে না, শরীরের ভেতর থেকেও দেবে শক্তি আর…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ আমন্ড স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। প্রয়োজনীয় নানা উপাদানে ভরপুর এই বাদাম নিয়মিত খাদ্যতালিকায় অন্তর্ভুক্ত করলে শরীরে নানা রকম উপকার…