ওজন কমাতে ভুলেও খাবেন না যেসব খাবার
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: ওজন কমানোর জন্য কত কিছুই না করে থাকেন আপনি।কিন্তু আপনি জানেন কি কিছু খাবার রয়েছে যা খেলে কখনোই কমবে না আপনার ওজন।ধরুন,পেস্ট্রি বা ফ্রেঞ্চ ফ্রাই। এসব…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: ওজন কমানোর জন্য কত কিছুই না করে থাকেন আপনি।কিন্তু আপনি জানেন কি কিছু খাবার রয়েছে যা খেলে কখনোই কমবে না আপনার ওজন।ধরুন,পেস্ট্রি বা ফ্রেঞ্চ ফ্রাই। এসব…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: জেনে রাখা ভাল যে ঘাম কিন্তু শরীরের পক্ষে খুব ভাল। কারণ শরীরে জমে থাকা নানা ক্ষতিকর টক্সিন বা বিষ ঘামের মাধ্যমেই দেহের বাইরে বেরিয়ে যায়। ফলে…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: মুরগির মাংস পাতে না পড়লে খাওয়াটা ঠিক জমে না৷ ছোট থেকে বড়, সবার পছন্দ মুরগির মাংসের হরেক পদ৷ মুরগির মাংস দিয়ে নানা ঘরোয়া পদ তৈরি করতে…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: আজ থেকে ২৮ বছর আগে ১৯৯০ সালে প্রায় ভুলবশতই আমেরিকায় ফাইজারের তিন বিজ্ঞানী আবিষ্কার করে ফেলেছিলেন পুরুষদের যৌন উত্তেজক ওষুধ সিলডেনাফিল। যা ভায়াগ্রা হিসাবে বিশ্বে পরিচিত।…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: প্রত্যেক মানুষের জীবনেই প্রেম আসে। তবে কার প্রেমে পড়বেন কিংবা সেই মানুষটা কেমন হবে তা বোঝা মুশকিল। আবার আপনি যার প্রেমে পড়লেন সে আপনার মতো নাও…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: সিমি (ছদ্ম নাম)। বয়স এগারো। ক্লাস ফোরে পড়ে। লম্বাটে গড়ন। ফর্সা। মায়াময় লাবণ্য চোখে মুখে ঢলঢল করে। তবে একটু যেনো দিশেহারা। অবশ্য এই বয়সী বাচ্চাকাচ্চা এমনই…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: শেষরাত ও ভোররাতে তাপমাত্রা কমে যায়। দুপুর থেকে সন্ধ্যা পর্যন্ত তাপমাত্রা কিছুটা বেশি থাকে। ২৪ ঘণ্টার মধ্যে তাপমাত্রার এই ওঠানামার ফলে কিছু কিছু ভাইরাস শরীরের ওপর…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: কিছু দিন আগেই হলিউড প্রযোজক হার্ভে উইনস্টেইনের বিরুদ্ধে যৌন হেনস্থার অভিযোগ এনেছিলেন অ্যাঞ্জোলিনা জোলি, গেনিথ পাল্টরোও-সহ একাধিক হলি নায়িকা। তার জেরেই সোশ্যাল মিডিয়ায় ‘মি টু’ মুভমেন্টে…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: যেহারে তাপমাত্রা বৃদ্ধি পেয়েছে, তাতে শরীরকে ঠাণ্ডা রাখতে না পারলে কিন্তু বেজায় বিপদ। এক্ষেত্রে সানস্ট্রোকের আশঙ্কা বৃদ্ধি পায়। আর শরীরে গরমের তাপমাত্রা বৃদ্ধি পাওয়ার কারণে স্টমাক…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: আমরা অনেকভাবেই লেবু ব্যবহার করে থাকি। খাবার থেকে শুরু করে রূপচর্চা পর্যন্ত। ভিটামিন সি-তে ভরপুর লেবু আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য বেশ উপকারী। চলুন দেখে নেয়া যাক আপনার…