লাইফ স্টাইল

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: প্রতিদিনের ইফতারে বিভিন্ন রকম মুখরোচক খাবারের পাশাপাশি থাকা চাই পুষ্টিকর খাবার। তাই আপনি চাইলে আপনার পরিবারের সুস্বাস্থ্যের কথা মাথায় রেখে ইফতারে তৈরি করতে পারেন ফালুদা। তাহলে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: অনেকেই হয়ত ভাববেন লিফটে আয়না আসলে হেয়ার স্টাইলটা একটু ঠিকঠাক করে নেওয়ার জন্য বা মিটিংয়ে যোগ দেওয়ার আগে নিজেকে একটু পরিপাটি করে নেওয়ার জন্য। যদি এটাই…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: আজ ২৮ মে ২০১৮, সোমবার। আজকের তারিখে জন্মগ্রহণ করায় রাশিচক্রে আপনি মিথুন রাশির জাতক-জাতিকা। চলুন জেনে নেওয়া যাক আপনার রাশিতে আজকের পূর্বাভাস: মেষ : ২১ মার্চ-২০…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: চিকিৎসকদের মতে, হৃদ্‌রোগে আক্রান্ত রোগীর চিকিৎসা দ্রুত শুরু হওয়া জরুরি। অর্থাৎ রোগীর সমস্যা শুরুর এক ঘণ্টা বা ‘গোল্ডেন আওয়ারের’ মধ্যে। ওই সময়ের মধ্যেই ইসিজি রিপোর্ট দেখে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: জর্দার মাঝখানে যে ছোট ছোট মিষ্টিগুলো দেখা যায় এগুলোকে পানতোয়া বলে। খেতে দারুন মজা এ মিষ্টিগুলো বড় আকারেও বানানো যায়। পানতোয়া বেশি পছন্দ শিশুদের। তবে বড়দের…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: সব চকচকে জিনিস সোনা নয়। তেমনই সব চকচকে ফল ভাল নয়। বরং বহু ক্ষেত্রে তাতে এমনই রাসায়নিক থাকে যার জেরে মানুষের প্রজনন ক্ষমতা কমে যায়। এমনকি…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: ইফতারের জন্য ছোলা ভুনা একটি গুরুত্বপূর্ণ আইটেম। তবে একদম নরম ছোলা ভুনা খেতে চাইলে ছোলাটা ভিজিয়ে রাখতে হয় সেহরি খাওয়ার পরেই। ৬/৭ ঘণ্টা না ভিজিয়ে রাখলে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: ইফতারে নানা মুখোরোচক খাবার খেয়ে থাকি রোজ। তবে শুধু মুখোরোচক হলেই হবে না,খাবারের পুষ্টিগুণের বিষয়টা মাথায় রাখতে হবে। সেক্ষেত্রে পাস্তা সালাদের তুলনা নেই। স্বাদ আর পুষ্টিগুণ…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: খাই খাই তাঁদেরই বেশি হয়, যাঁরা খাওয়া নিয়ে খুব কড়াকড়ি করেন৷ ধরুন, দিনে এক হাজার ক্যালোরির কম খান বা ওজন কম রাখার তাগিদে ভাত–রুটি–আলু তথা সব…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: সারা দিন রোজা রাখার পর শরীরে পানির চাহিদা পূরণে ইফতারের টেবিলে স্বাস্থ্যসম্মত এক গ্লাস শরবত না থাকলে কি চলে।ইফতারে খেতে পারেন বাদামের শরবত।বড়দের পাশাপাশি ছোটদের জন্যও…