লাইফ স্টাইল

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ রক্ত উঠানামা একটি জটিল স্বাস্থ্যগত সমস্যা। কারো কারো ক্ষেত্রে রক্তচাপ খুব অস্বাভাবিক বেড়ে যায়, আবার কখনও রক্তচাপ অস্বাভাবিক কমে যায়। এমনটি কোনো কোনো সময় বিপজ্জনক। রক্তচাপ…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ ডিম দিয়ে নানা পদ তৈরি করা যায়। ঝাল পদ ছাড়াও মিষ্টি পদ তৈরিতেও ব্যবহৃত হয় ডিম। তেমনই জিভে জল আনা ডিমের একটি পদ হলো ডিম বাহারি…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ কার্ডিওভাসকুলার ডিজিজ (সিভিডি) বিশ্বব্যাপী মৃত্যুর প্রধান কারণ। ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গানাইজেশন (ডব্লিউএইচও) অনুসারে, প্রতিবছর আনুমানিক ১৭.৯ মিলিয়ন মানুষের মৃত্যুর জন্য দায়ী হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোক। তথ্য অনুসারে,…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ কলা স্বাস্থ্যকর এক ফল। ডায়েটারি ফাইবার ও শর্করাসমৃদ্ধ এই ফল ভিটামিন বি ৬ এর একটি দুর্দান্ত উৎস। এই ফলে আরও থাকে ভিটামিন বি, সি, পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম,…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ ভালোবাসার মানুষ যেমনই হোক না কেন তার প্রতি সবারই দুর্বলতা থাকে। তবে এতোটাও দুর্বলতা দেখানো উচিত নয়, যাতে সঙ্গী আপনাকে ঠকাতে পারেন কিংবা প্রতারণা করেন। এ…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ কুমড়া খুবই সুস্বাদু ও স্বাস্থ্যের জন্যও অনেক উপকারী এক সবজি। তবে শুধু কমড়া নয় বরং এর বীজও স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী। বিভিন্ন রোগের প্রাকৃতিক দাওয়াই হলো…

সিল্কসিটি নিউজ ডেস্ক : নিজেকে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখা স্বাস্থ্যের পক্ষে উপকারী। কারণ শরীর যদি নোংরা থাকে, তবে বিভিন্ন জীবাণু সহজেই দেহে সংক্রমণ ছড়াতে পারে। তাই দেহের প্রত্যেকটি অঙ্গ পরিষ্কার…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ বাড়ির জিনিসপত্রকে অনেক সময়ই নষ্ট করে নানা কীটপতঙ্গ। বিশেষ করে, বইখাতা বা কাঠের জিনিসে এক বার উইপোকা ধরলে তা থেকে নিস্তার পাওয়া কঠিন। সাধারণ কোনো কীটনাশকে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ মাছ, মাংস রান্না করার আগে ম্যারিনেট করে রাখলে খাবারের স্বাদ বেড়ে যায়। ম্যারিনেটের ফলে মাছ বা মাংসে মশলা, লবণ ভালো করে ঢুকতে পারে। ম্যরিনেটের কারণে খাবার…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ বিকেলের নাস্তায় চায়ের সঙ্গে ভাজাপোড়া কিছু না কিছু খেতে মন চায় সবারই। এ সময় পুরি কিংবা চপ খেতে অনেকেই ভালোবাসেন। তারা চাইলে তৈরি করতে পারেন ডিম-আলুর…