লাইফ স্টাইল

লাইফ স্টাইল

কেন ২০২৬ সালে ‘গবলিনটিমেসি’ ডেটিংয়ে জনপ্রিয় হচ্ছে?

২৭ জুন ২০২৬ · নিউজ ডেস্ক

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: ২০২৬ সালে ডেটিং দুনিয়ায় একটি নতুন ট্রেন্ড জনপ্রিয় হচ্ছে, যার নাম ‘গবলিনটিমেসি’। সহজভাবে বললে, এটি এমন একটি ডেটিং স্টাইল যেখানে মানুষ প্রথম থেকেই নিজেদের আসল রূপ—খুঁত,…

লাইফ স্টাইল

উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে যেসব পানীয়

২৪ জুন ২০২৬ · নিউজ ডেস্ক

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখার কথা বললেই অনেকে সবার আগে গ্রিন টি-র কথা ভাবেন। স্বাস্থ্যের জন্য এই চায়ের নানা গুণের কথা সবারই জানা। তবে পুষ্টিবিদদের মতে, গ্রিন…

লাইফ স্টাইল

ব্রাজিলিয়ানদের প্রিয় খাবার ‘ফেইজোয়াদা’, যেভাবে এলো এই ঐতিহ্যবাহী স্টু

২৩ জুন ২০২৬ · নিউজ ডেস্ক

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : ফুটবল তারকা নেইমারের দেশ ব্রাজিলকে আমরা সবাই চিনি তাদের সাম্বা নাচ, সঙ্গীত আর ফুটবলের প্রতি ভালোবাসার জন্য। কিন্তু ফুটবল মাঠের বাইরেও ব্রাজিলের আরেকটি জিনিস বিশ্বজুড়ে…

লাইফ স্টাইল

টানা ৭ দিন ডাবের পানি খেলে কী হয় শরীরে?

২২ জুন ২০২৬ · নিউজ ডেস্ক

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: গরমে এক গ্লাস ঠাণ্ডা ডাবের পানি যেন মুহূর্তেই স্বস্তি এনে দেয়। প্রাকৃতিক এই পানীয় শুধু তৃষ্ণা মেটায় না, শরীরের জন্যও রয়েছে নানা উপকারিতা। তাই অনেকেই নিয়মিত…

লাইফ স্টাইল

থাইরয়েড নিয়ন্ত্রণে সেলেনিয়াম কেন জরুরি, জানুন কী খাবেন

২১ জুন ২০২৬ · নিউজ ডেস্ক

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: থাইরয়েডের সমস্যা এখন ঘরে ঘরে দেখা যায়। থাইরয়েড আমাদের শরীরের একটি গ্রন্থি, যা থেকে তৈরি হওয়া হরমোন মানুষের শরীরের নানা কাজ নিয়ন্ত্রণ করে। এর মধ্যে রয়েছে…

লাইফ স্টাইল

ঘামাচি ও র‍্যাশের ঘরোয়া সমাধান নিমপাতা, যেভাবে করবেন ব্যবহার

২০ জুন ২০২৬ · নিউজ ডেস্ক

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: তীব্র গরমে ঘামাচি, র‍্যাশ, ব্রণ ও চুলকানির সমস্যায় কমবেশি সবাই ভোগেন। এসব সমস্যা থেকে বাঁচতে অনেকেই দামি বডিওয়াশ, সিরাম বা ট্যালকম পাউডার ব্যবহার করেন, যা অনেক…

লাইফ স্টাইল

৪৫ দিন কলা খেলে কী ঘটে শরীরে?

২০ জুন ২০২৬ · নিউজ ডেস্ক

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: বছরের প্রায় সময়ই বাজারে পাওয়া যায় এমন ফলগুলোর মধ্যে অন্যতম হচ্ছে কলা। এটি যেমন সহজপ্রাচ্য, তেমনি দামও প্রায় হাতের নাগালে। এ কারণে প্রায় সবাই খেতে পারেন…

লাইফ স্টাইল

বাজার থেকে ডিম কিনছেন? মুহূর্তেই বুঝে নিন টাটকা নাকি পচা

১৭ জুন ২০২৬ · নিউজ ডেস্ক

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : ডিমকে প্রোটিনের অন্যতম সেরা উৎস হিসেবে ধরা হয়। তাই প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় এটি অনেকেরই অপরিহার্য। তবে এই ভ্যাপসা গরমে অন্যান্য খাবারের মতো ডিমও দ্রুত নষ্ট হয়ে…

লাইফ স্টাইল

মাচা কি কফির জায়গা নিচ্ছে?

১৫ জুন ২০২৬ · নিউজ ডেস্ক

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : অনেকের দিনের শুরুটা হয় কফির কাপে। তবে শরীরকে একটু ‘ক্যাফেইন ব্রেক’ দিতে এবং ঘুম, অস্থিরতা বা অ্যাসিডিটির মতো সমস্যাগুলো এড়াতে অনেকে ধীরে ধীরে কফি কমানোর…

লাইফ স্টাইল

ফুটবল জ্বরে বিশ্ব, রাত জাগলেও চাই শরীরের যত্ন

১৫ জুন ২০২৬ · নিউজ ডেস্ক

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: ফুটবল জ্বরে কাঁপছে বিশ্ব। ক্রীড়াপ্রেমীদের উন্মাদনায় ভাসছে দেশ। প্রিয় দলের খেলা দেখতে রাত জেগে টিভির সামনে বসছেন অসংখ্য ভক্ত। যুক্তরাষ্ট্র, কানাডা ও মেক্সিকোতে অনুষ্ঠিত ২০২৬ বিশ্বকাপের…