লাইফ স্টাইল

আম খেতে ভালোবাসেন না, এমন কাউকে খুঁজে পাওয়া দুষ্কর। রসালো আর মধুর স্বাদের এই ফলটি সারা বছর পাওয়া যায় না। তবে বছরের অন্যান্য সময়ে খেতে চাইলে পাকা আম…

ইডেনবার্গ ইউনিভার্সিটির গবেষকরা নতুন এক গবেষণায় দেখেছেন, প্রাকৃতিক অতি-বেগুনি রশ্মি এবং করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে মারা যাওয়ার ব্যাপারে সম্পর্ক রয়েছে। এদিকে সারাবিশ্বে এখন পর্যন্ত করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হিসেবে শনাক্ত হয়েছে…

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে প্রয়োজন ভিটামিন সি। এই ভিটামিন সির চাহিদা পূরণ করতে পারেন লেবু থেকে। তবে অনেক লেবু একসঙ্গে কিনে রাখলে শুকিয়ে যায় ও কালচে রঙ ধারণ…

আসছে পবিত্র ঈদুল আজহা। এ সময়ে গরুর মাংস, তৈলাক্ত ও চর্বিজাতীয় খাবার একটু বেশি খাওয়া হয়ে থাকে। এই খাবারের অনিয়মেই স্বাস্থ্যের ওপর নেতিবাচক প্রভাব পড়তে পারে। তাই খাবার…

বিশ্বজুড়েই চলছে করোনাভাইরাসের তাণ্ডব। এই ভাইরাসের সংক্রমণ এড়াতে মাস্ক ব্যবহার করা অত্যাবশ্যকীয়। কেননা, এই ভাইরাস থেকে বেঁচে থাকার সবচেয়ে কার্যকরী উপায় এটি। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরাও এই পরামর্শই দিচ্ছেন। মাস্ক…

কর্মজীবনে সফল আরো অনেক নারীর মতো সিমোন রামোস বুঝতে পারেন তাকে শীর্ষ অবস্থানে পৌঁছাতে হলে পুরুষদের তুলনায় অনেক বেশি পরিশ্রম করতে হবে। রামোস বেশ উচ্চপদে কাজ করেন। একটি…

আখরোটের রয়েছে অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা। ফাইবার, ভিটামিন-বি, ম্যাগনেশিয়াম ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমৃদ্ধ আখরোট শ্বাসকষ্ট, আর্থারাইটিস, ত্বক সমস্যা, এক্সিমা এবং সোরিয়াসিসের মতো রোগ প্রতিরোধ করে। আখরোটের স্বাস্থ্য উপকারিতা- ১. আখরোট প্রোটিনের…

ঠাণ্ডা, অ্যালার্জি ও দূষণের কারণে গলাব্যথা ও খুসখুসে কাশির সমস্যা হতে পারে। করোনার এই সময়ে ঠাণ্ডা, নাক বন্ধ, গলা খুসখুস, মাথাব্যথার সমস্যায় ভুগছেন অনেকে। গলা খুসখুস আসলে ভাইরাল…

  প্রাক-প্রাথমিক ও প্রাথমিকে বড় ধরনের নিয়োগ হবে। সারা দেশের স্কুলগুলোতে প্রায় ৪০ হাজার শিক্ষক নিয়োগ দেয়া হবে। কোভিড ১৯-এর প্রাদুর্ভাব কিছুটা স্বাভাবিক হলে এ নিয়োগ কার্যক্রম শুরু…

এবার করোনাভাইরাস মিলেছে পোষা কুকুরের শরীরেও। তাই কুকুর থেকেও দূরত্ব বজায় রাখা ও সাবধান থাকতে হবে। জর্জিয়া স্বাস্থ্য বিশ্ববিদ্যালয়ের তরফে সরকারিভাবে জানানো হয়েছে, পোষা কুকুরের শরীর থেকে মালিকের…