লাইফ স্টাইল

লাইফ স্টাইল

পুতিনের খাদ্যতালিকায় যা থাকে

১২ সেপ্টেম্বর ২০২৬ · নিউজ ডেস্ক

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: রাশিয়ার প্রেসিডেন্ট ভ্লাদিমির পুতিনের নিরাপত্তাব্যবস্থা যেমন কঠোর, খাবারের ক্ষেত্রেও তেমনই রয়েছে নানা নিয়ম। বিদেশ সফরে গেলেও অন্য অতিথিদের মতো হোটেলের রান্নাঘরের ওপর পুরোপুরি নির্ভর করেন না…

লাইফ স্টাইল

দুপুরের খাবারের পর ঘুম আসছে, আপনার শরীরে যেসব পরিবর্তন দেখা দিচ্ছে

৯ সেপ্টেম্বর ২০২৬ · নিউজ ডেস্ক

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: দুপুরে পেট ভরে খাওয়ার পর অনেকেরই হঠাৎ চোখে ঘুম নেমে আসে। কাজের মাঝে মনোযোগ ধরে রাখা কঠিন হয়ে পড়ে, শরীরও যেন কিছুটা বিশ্রাম চাইতে থাকে। কিন্তু…

লাইফ স্টাইল

বাজারের লিলি যেভাবে ফুটবে বাড়ির টবেই

৮ সেপ্টেম্বর ২০২৬ · নিউজ ডেস্ক

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: ফুলের দোকানে গেলেই এখন নজর কাড়ছে লিলি। বড় আকৃতির ফুল, নানা রঙ আর মনোমুগ্ধকর সৌন্দর্যে ঘর সাজাতে অনেকেই কিনছেন এই ফুল। কিন্তু একটি লিলির স্টিকের দাম…

লাইফ স্টাইল

পুরনো বন্ধুর সঙ্গে আবার যোগাযোগ করতে দ্বিধা হয় কেন?

৮ সেপ্টেম্বর ২০২৬ · নিউজ ডেস্ক

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: সময় গড়ালে অনেকেই ফিরে তাকান অতীতের দিকে। স্কুল-কলেজের বন্ধু, শৈশবের সঙ্গী কিংবা একসময় খুব কাছের মানুষ—হঠাৎ তাদের কথা মনে পড়ে। সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমের কারণে এখন পুরনো…

লাইফ স্টাইল

বয়স কম, তবু কেন ফুসফুস বুড়িয়ে যাচ্ছে? চিকিৎসকের সতর্কবার্তা

৮ সেপ্টেম্বর ২০২৬ · নিউজ ডেস্ক

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: জন্মদিনের হিসাবেই আমাদের বয়স বাড়ে। কিন্তু শরীরের প্রতিটি অঙ্গ যে একই গতিতে বয়সের ছাপ নেয়, এমনটা নয়। আপনার বয়স হয়তো ৩০ বা ৪০, অথচ আপনার ফুসফুস…

লাইফ স্টাইল

অন্যের কথায় নয়, নিজের শান্তিতে বাঁচুন ‘লেট দেম’ বদলে দিতে পারে জীবন

৬ সেপ্টেম্বর ২০২৬ · নিউজ ডেস্ক

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: কে কী ভাবছে, কী বলছে কিংবা আপনার সিদ্ধান্তকে কীভাবে দেখছে—এসব নিয়ে আমরা অনেক সময় অযথাই চিন্তা করি। কেউ ভুল বুঝলে তাকে বোঝানোর চেষ্টা করি। কেউ সমালোচনা…

লাইফ স্টাইল

ছাদে পদ্ম চাষ করবেন যেভাবে

৬ সেপ্টেম্বর ২০২৬ · নিউজ ডেস্ক

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: বাড়ির ছাদে বাগান করার জনপ্রিয়তা বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে অনেকেই ফুল ও শোভাবর্ধক গাছের পাশাপাশি পানিতে জন্মানো উদ্ভিদও লাগানোর চেষ্টা করছেন। এ ক্ষেত্রে ছাদে টব বা বড়…

লাইফ স্টাইল

যে ৫ লক্ষণ থেকে বুঝবেন আপনার ফোনের নিয়ন্ত্রণ হ্যাকারের কাছে

৫ সেপ্টেম্বর ২০২৬ · নিউজ ডেস্ক

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : অনেক সময় দেখা যায় ফোন হঠাৎ খুব ধীরে কাজ করে। আবার কখনো দেখা যায় ব্যাটা রি খুব বেশি চলে যাচ্ছে কিন্তু কোনও অ্যাপস চলছে না।…

লাইফ স্টাইল

বাংলাদেশি খাবারকে বিশ্বে পরিচিত করার স্বপ্ন শেফ জাহেদের

৪ সেপ্টেম্বর ২০২৬ · নিউজ ডেস্ক

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : একজন শেফের পরিচয় কি শুধু রান্নাঘরের চার দেয়ালের মধ্যেই সীমাবদ্ধ? নাকি একটি দেশের খাবার, ইতিহাস ও সংস্কৃতিকে বিশ্বের সামনে তুলে ধরার দায়িত্বও একজন শেফের হতে…

লাইফ স্টাইল

ওজন কমাতে শুধু খাদ্যাভ্যাস নয়, জরুরি আরো ৩ অভ্যাস

১ সেপ্টেম্বর ২০২৬ · নিউজ ডেস্ক

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : ওজন কমাতে খাদ্যতালিকা থেকে ভাত-রুটি বাদ দিয়ে ওটস, কিনোয়ার মতো স্বাস্থ্যকর খাবার যোগ করছেন অনেকেই। তবে পুষ্টিবিদদের মতে, শুধু খাওয়ার অভ্যাসে পরিবর্তন আনলেই সবসময় ওজন…