লাইফ স্টাইল

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : পেট ব্যথা খুব সাধারণ একটি সমস্যা। কম-বেশি সবারই কখনো না কখনো পেটের অস্বস্তি হয়। কখনো এটি সাময়িক গ্যাস বা বদহজমের কারণে হয়, আবার কখনো গুরুতর…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : বর্তমান কর্মব্যস্ত জীবনে অফিসের সহকর্মীদের মধ্যে প্রেমের সম্পর্ক গড়ে ওঠা নতুন কিছু নয়। তবে সম্প্রতি অফিস অবকাঠামো বিষয়ক প্রতিষ্ঠান ‘কো-স্পেস’-এর এক গবেষণায় দেখা গেছে, ৬০…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : একটি সাধারণ প্রাণীর কামড় বা আঁচড়কে আমরা অনেক সময় গুরুত্ব দেই না। কিন্তু বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করছেন, এই অবহেলা থেকেই কখনো কখনো প্রাণঘাতী র‍্যাবিস বা জলাতঙ্ক…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : অনেক বাড়িতেই রান্নাঘরের কেন্দ্রবিন্দু থাকে চুলা। এখানেই প্রতিদিনের খাবার তৈরি হয়—সকাল থেকে রাত পর্যন্ত। কিন্তু যে জায়গাটি পরিবারের জন্য খাবার জোগায়, সেটিই যদি অগোছালো বা…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : দেশজুড়ে গ্রীষ্মের তীব্র তাপদাহে সূর্যের প্রখরতা এখন অসহনীয় হয়ে উঠেছে। বাইরে বের হলেই গরমে মানুষ অস্বস্তিতে পড়ছে। ফলে অনেকেই বাধ্য হয়ে ঘরের ভেতরে এসির ওপর…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : দেশজুড়ে গ্রীষ্মের তীব্র তাপদাহে সূর্যের প্রখরতা এখন অসহনীয় হয়ে উঠেছে। বাইরে বের হলেই গরমে মানুষ অস্বস্তিতে পড়ছে। ফলে অনেকেই বাধ্য হয়ে ঘরের ভেতরে এসির ওপর…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: সাধারণত আমরা রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে যাওয়া নিয়ে চিন্তিত থাকি। কিন্তু ল্যাব রিপোর্টে যদি কোলেস্টেরলের মাত্রা কম (হাইপোকোলেস্টেরোলেমিয়া) দেখা যায়, তবে সেটি কি ভয়ের কারণ? হৃদরোগ…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : অতিরিক্ত কাজের চাপ, আর্থিক সমস্যা কিংবা ব্যক্তিগত অস্থিরতা—সব মিলিয়ে আধুনিক জীবনে স্ট্রেস বা মানসিক চাপ এক অবিচ্ছেদ্য অংশ হয়ে দাঁড়িয়েছে। কিন্তু এই স্ট্রেস শুধু মনের…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : ক্যাফেইন বা কফি আজকের ব্যস্ত জীবনে যেন এক ধরনের নীরব শক্তির উৎস হয়ে দাঁড়িয়েছে। দিনের শুরুতে ঘুম কাটাতে, অফিসের দীর্ঘ সময় কাজ করতে কিংবা রাত…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : অনেক মানুষ খেজুরের পুষ্টিগুণ ও স্বতন্ত্র স্বাদের কারণে এটি খাদ্যতালিকায় রাখেন। তবে বাস্তবে এর গুণের পরিমাণ কি আপনি জানেন? বিস্তারিত তথ্যে জানা গেছে, পুষ্টিবিদরা বলেছেন…