থাইরয়েড ভালো রাখতে যা খাবেন
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : থাইরয়েড গ্রন্থিটি দেহের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। যে কয়টি অন্তঃক্ষরা গ্রন্থি দেহের সামগ্রিক ক্রিয়াকে প্রভাবিত করে, থাইরয়েড তাদের অন্যতম। থাইরয়েডের সমস্যা এমন একটি পরিস্থিতি তৈরি করে,…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : থাইরয়েড গ্রন্থিটি দেহের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। যে কয়টি অন্তঃক্ষরা গ্রন্থি দেহের সামগ্রিক ক্রিয়াকে প্রভাবিত করে, থাইরয়েড তাদের অন্যতম। থাইরয়েডের সমস্যা এমন একটি পরিস্থিতি তৈরি করে,…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: এতকাল এমন ধারণাই পোষণ করে আসা হয়েছে যে যৌনতা থেকেই ঘটতে পারে হাজারো সংক্রমণ। কিন্তু যৌনতাই যে অসংখ্য সংক্রমণের মহৌষধ হয়ে উঠতে পারে, তা সেভাবে জানা…
সিল্কসিটিডিনউজ ডেস্ক : বয়স ৩০ বছরের বেশি হলে প্রতি পাঁচ বছর অন্তর একবার রক্তের চর্বির মাত্রা পরীক্ষা করা উচিত। চর্বির মাত্রা বেশি হলে তা হৃদ্রোগ ও পক্ষাঘাতের ঝুঁকি…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: গলার টিউমার বা ক্যানসারের কারণ হলো শ্বাসনালী, অন্ননালী, স্বরযন্ত্রের টিউমার, এসব অঞ্চলের অগ্রগামী ক্যানসার বা অন্য কোনো অঞ্চল থেকে এ অঞ্চলে ছড়িয়ে পড়া ক্যানসার। ধীরে ধীরে…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: ইসবগুলের কার্যকরের উপকারিতা কি কি:- ১. কোষ্ঠকাঠিন্য দূরীকরণে ইসবগুলের ভুষি: ইসবগুলে থাকে কিছু অদ্রবণীয় ও দ্রবণীয় খাদ্যআঁশের চমৎকার সংমিশ্রণ যা কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য খুব ভালো ঘরোয়া…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: শাক-সবজিতে যেসব ভিটামিন রয়েছে তা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই প্রয়োজনীয়। কোন শাক-সবজিতে কি পরিমাণ ভিটামিন রয়েছে সে সম্পর্কে জানার জন্যই এই প্রতিবেদন। প্রতিদিনের খাবার তালিকায়…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: ত্রিফলা কি? ‘ত্রিফলা’ নামের আক্ষরিক অর্থ হচ্ছে ‘তিনটি ফল’ আর নামের সার্থকতা প্রমান করে এটা হরিতকী, বহেরা আর আমলকী এই তিনটি ফলের শুকনো গুঁড়া দিয়ে তৈরি।…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: অনেকের বহুদিন যাবৎ কফ-কাশি জনিত সমস্যায় ভুগে থাকেন। অনেক ওষুধ খেয়েও কোন পরিবর্তন হচ্ছে না। তবে কফ-কাশি দূর করতে পুদিনা পাতার ভুমিকা অনেক। পুদিনা একটি…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : শীতের দুপুর। নুন, লঙ্কা ছড়িয়ে আমড়ার টুকরোয় কামড়! সে যেন অপূর্ব এক স্বর্গীয় অনুভূতি। কিন্তু এই ফলটি তেমন ভাবে বাঙালি হেঁশেলে জায়গা করে নেয়নি কখনও।…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: চুল বাঁধার ব্যাপারে সারা বিশ্বেই একটি বিষয় ব্যাপকভাবে প্রচলিত। সেটি হচ্ছে, আঁটসাঁট করে বা টাইট করে চুল বাঁধা। আঁটসাঁট করে চুল বাঁধা অনেক মেয়ের কাছে ফ্যাশনের…