লাইফ স্টাইল

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : শীত মৌসুম শুরু হওয়ার সঙ্গে সঙ্গে তাপমাত্রা কমে যায়, বাড়ে সর্দি-কাশি ও ইনফ্লুয়েঞ্জার ঝুঁকি। এ সময় শরীর সুস্থ রাখা এবং রোগ প্রতিরোধক্ষমতা শক্তিশালী করা অত্যন্ত…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : আজকাল আমাদের প্রযুক্তিনির্ভর জীবন হয়ে পড়েছে। মসলা বাটতে হলে মিক্সি আছে। গরম লাগছে, এসি চালিয়ে দিন। খুব ঠান্ডা, রুম হিটার চালান। তেমনই আমাদের দৈনন্দিন আরেকটি…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : শীতকালে সন্ধ্যাবেলা মুখরোচক খাবার খাওয়ার প্রবণতা রয়েছে অনেকেরই। আর প্রতিদিন বাইরের খাবার পেটের জন্য ভালোও নয়। বরং শীতকালে এমন খাবার খেতে হবে, যা স্বাস্থ্যের জন্য…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: অনেকে ভাবেন শুধু আবহাওয়ার কারণেই ঠোঁট ফাটে। আসলে তা নয়। দৈনন্দিন কিছু ভুল অভ্যাসও এই সমস্যা বাড়িয়ে তোলে। জিহ্বা দিয়ে ঠোঁট ভেজাবেন না সবচেয়ে প্রচলিত ভুল…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : শীতকালে সন্ধ্যাবেলা মুখরোচক খাবার খাওয়ার প্রবণতা রয়েছে অনেকেরই। আর প্রতিদিন বাইরের খাবার পেটের জন্য ভালোও নয়। বরং শীতকালে এমন খাবার খেতে হবে, যা স্বাস্থ্যের জন্য…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : আজকাল আমাদের প্রযুক্তিনির্ভর জীবন হয়ে পড়েছে। মসলা বাটতে হলে মিক্সি আছে। গরম লাগছে, এসি চালিয়ে দিন। খুব ঠান্ডা, রুম হিটার চালান। তেমনই আমাদের দৈনন্দিন আরেকটি…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : কয়েক বছর ধরে ট্রেন্ডে রয়েছে চিয়া সিডস। ওজন কমানো থেকে শুরু করে পেট সাফ করার কাজ করে এ সাদা-কালো দানা। চিয়া বীজে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : বন্ধ্যত্ব অভিশাপ নয় সন্তান লালন-পালন মানবজীবনের বড় অংশ। বিয়ের কিছু সময় পর প্রায় প্রতিটি দম্পতি সন্তান নিতে চান। সবার জন্য এটি সহজ নয়, অনেক চেষ্টার…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : শীত থেকে বাঁচতে বর্তমানে অনেকেই বাড়িতে ইলেকট্রিক গিজার ব্যবহার করেন। অত্যাধুনিক সব বৈদ্যুতিন যন্ত্রের মাধ্যমে নিমেষে পানি গরম হয়ে যায়। একদিকে যেমন সুবিধা বাড়ে, অন্যদিকে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : লিভারকে ভালো রাখা ভীষণ জরুরি। অনেকেই লিভার ভালো রাখার জন্য কঠিন পথ বেছে নেন। আর হতে পারে আপনার ক্ষেত্রেও— শীতে  কিছু উষ্ণ পানীয়ও লিভার ভালো…