লাইফ স্টাইল

একটা সময় ইন্টেরিয়র ডিজাইন ছিল উচ্চবিত্তের শখ। এর বাইরে বাণিজ্যিক ভবন, অফিস ও রেস্তোরাঁয় দেখা যেত বিশেষ সজ্জা। এখন তো মধ্যবিত্তের ঘরেও এর উপস্থিতি। গত এক দশকে ইন্টেরিয়র…

ঘরে থাকা মধু দিয়ে খুব সহজেই ফেরাতে পারেন ত্বকের জেল্লা। এ বিষয়ে পরামর্শ দিয়েছেন শোভন মেকওভার স্যালনের রূপ বিশেষজ্ঞ শোভন সাহা। লিখেছেন এ এস এম সাদ শীতে ত্বকের…

মাঝেমধ্যে দু-তিন রাত জাগা তেমন বড় বিষয় না। কিন্তু এই দু-তিন রাত যদি প্রতিরাতে পরিণত হয় তাহলে সমস্যা। রাত জাগলে একদিকে যেমন সারা দিন ঘুম ঘুম লাগে, তেমনি…

শীতকাল চলছে। এ সময় শরীর সুস্থ রাখা বেশ কষ্টকর। এর মধ্যে আবার করোনা সংক্রমণের ভয় তো আছেই। শীতকালে জ্বর-ঠান্ডা-কাশিতে সবাই কম-বেশি ভুগে থাকেন। তাই এ সময় শরীরের প্রয়োজন…

পরিসংখ্যান বলছে, এখন সারা দুনিয়ায় ২৬ কোটি ৪০ লাখ মানুষ অবসাদে ভুগছেন। করোনার জেরে অবসাদ আরও বেশি করে গ্রাস করেছে মানুষকে। চিকিৎসকরা মনে করেন, পাঁচ বছরেরও শিশুরও হতে পারে…

‘মাছে-ভাতে বাঙালি’ একটি সুপ্রাচীন লোককথা। মাছ ছাড়া বাঙালির আহার যেন এক বেলাও সম্পূর্ণ হয় না। তবে মাছ খাওয়ার সময় ছোট-বড় সবারই দুর্ঘটনাবশত গলায় কাঁটা আটকে যাওয়ার ঘটনা ঘটে।…

কেক খেতে কে না পছন্দ করে? ছোট-বড় সবারই কেক দেখলে জিভে জল আসে। আর কেক যদি হয় রেড ভেলভেট, তাহলে তো কথাই নেই! রেড ভেলভেটের মধ্যে বিভিন্ন নকশার…

ডিমের পুষ্টিগুণের কথা কমবেশি সবারই জানা। কেউ হাঁসের ডিম খেতে পছন্দ করেন, কেউ আবার মুরগির। হাঁসের ডিমে কিছুটা আঁশটে গন্ধ থাকায় কেউ কেউ এটা পছন্দ করেন না। আবার…

করোনার কারণে একেক মানুষের শরীরে একেক ধরণের লক্ষণ প্রকাশ পায়। কিন্তু করোনা যদি তীব্র আকার ধারণ করে তবে ফুসফুসে সংক্রমণ হতে পারে, যা পরবর্তীতে মৃত্যুর দিকে ঠেলে দেয়।…

আমাদের ব্রেইনকে সুস্থ রাখতে পুষ্টিকর খাবার জরুরী। এমন কিছু খাবার যা আমাদের মস্তিষ্ককে তীক্ষ করে তোলে, মন মেজাজ ভালো রাখে। আমাদের শরীরের সমস্ত ক্রিয়া চালানো, শ্বাস প্রশ্বাস নেওয়া…