লাইফ স্টাইল

লাইফ স্টাইল

২০ মিনিটের ঘুমে এত উপকার!

২১ জুলাই ২০২৩ · নিউজ ডেস্ক

নিউজ ডেস্ক : অনেক সময় কাজ করতে করতে খুব ক্লান্ত হয়ে গেলে চোখ খুলে রাখতেই কষ্ট হয়। কেউ তো বাসে উঠেই ঘুম দিচ্ছেন আবার কারো পড়তে বসে ঝিমুনি…

লাইফ স্টাইল

ইলেক্ট্রোলাইট পানীয় পানের উপকারিতা

২০ জুলাই ২০২৩ · নিউজ ডেস্ক

সিল্কসিটি নিউজ ডেস্ক : আপনি জানেন না, হাসতে, হাঁটতে, শ্বাস নিতে এবং এমনকি ভাবতে ভাবতে আমাদের ইলেক্ট্রোলাইটের প্রয়োজন হয়। বিশেষজ্ঞদের মতে, শরীরচর্চার সময় প্রচুর পরিমাণে ইলেক্ট্রোলাইটের দরকার হয়।…

লাইফ স্টাইল

দূর হবে বিরক্তিকর মেছতার দাগ 

১৯ জুলাই ২০২৩ · নিউজ ডেস্ক

নিউজ ডেস্ক : বিরক্তিকর মেছতার দাগ দূর করতে চাইলে যা করতে হবে- মনে রাখতে হবে, মেছতার দাগ দ্রুত যায় না। এর পেছনে সময় দিতে হবে এবং ধৈর্য রাখতে…

লাইফ স্টাইল

পুরনো টুথব্রাশ ফেলে না দিয়ে করতে পারেন এই কাজগুলো

১৮ জুলাই ২০২৩ · নিউজ ডেস্ক

সিল্কসিটি নিউজ ডেস্ক : টুথব্রাশ ব্যবহার করা দাঁত ও মাড়ির জন্য ভালো। তবে দীর্ঘদিন একই ব্রাশ ব্যবহার করা মোটেও উচিত নয়। তিন মাসের বেশি সময় ধরে একই টুথব্রাশ…

লাইফ স্টাইল

শরীর ঠান্ডা রাখতে যে সবজি খাবেন

১৮ জুলাই ২০২৩ · নিউজ ডেস্ক

সিল্কসিটি নিউজ ডেস্ক : শরীরকে ভেতর থেকে ঠান্ডা রাখতে হলে খাবার খেতে হবে বুঝেশুনে। কিছু খাবার শরীর গরম করে দেয়, কিছু খাবার আবার ভেতর থেকে ঠান্ডা করে। শরীরকে…

লাইফ স্টাইল

কাঁঠালের বিচি দিয়ে মুরগির মাংস রান্নার রেসিপি

১৭ জুলাই ২০২৩ · নিউজ ডেস্ক

সিল্কসিটি নিউজ ডেস্ক : কাঁঠাল সুস্বাদু আর পুষ্টিকর ফল। এর বিচিও কম পুষ্টিকর নয়। কাঁঠালের বিচি দিয়ে তৈরি যেকোনো পদই খেতে দারুণ লাগে। মুরগির মাংসের সঙ্গে কাঁঠালের বিচি…

লাইফ স্টাইল

রসুন খাওয়া কখন ক্ষতিকর হতে পারে?

১৬ জুলাই ২০২৩ · নিউজ ডেস্ক

সিল্কসিটি নিউজ ডেস্ক : রসুন একটি উপকারী ভেষজ, সন্দেহ নেই। নানা ধরনের উপকারিতা পেতে নিয়মিত রসুন খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। ছোট থেকে বড় অনেক অসুখ থেকেই দূরে রাখতে…

লাইফ স্টাইল

গরম খাবারে ফুঁ দিয়ে খেলে কী হয়?

১৫ জুলাই ২০২৩ · নিউজ ডেস্ক

লাইফস্টাইল ডেস্ক : অনেক খাবার আছে যেগুলো গরম গরমই খেতে ভালোলাগে, ঠান্ডা হয়ে গেলে আর তেমন সুস্বাদু লাগে না। তাই খাবার খেতে নিয়ে ফুঁ দিয়ে খাওয়ার অভ্যাস অনেকের।…

লাইফ স্টাইল

পেঁয়াজ তেলে বন্ধ হবে চুলপড়া

১৪ জুলাই ২০২৩ · নিউজ ডেস্ক

নিউজ ডেস্ক : পেঁয়াজের তেল মাথায় লাগালে চুলপড়া পুরোপুরি বন্ধ হয়ে যেতে পারে। এমনকি ফিরে আসতে পারে পুরোনো কালো চুলও। এখন প্রতি দু’জন মানুষের একজন চুল পড়ার সমস্যায়…

লাইফ স্টাইল

৮ কারণে খেতে হবে আতাফল

১৩ জুলাই ২০২৩ · নিউজ ডেস্ক

নিউজ ডেস্ক : আতা একটি মিষ্টি জাতীয় ফল। এতে রয়েছে গুরুত্বপূর্ণ কিছু স্বাস্থ্যকর উপাদান যা আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। ভিটামিন-বি কমপ্লেক্স সমৃদ্ধ আতা মানসিক সুস্থতায় টনিক…