লাইফ স্টাইল

সিল্কসিটি নিউজ ডেস্ক : চোখের সুরক্ষায় নিজে সচেতন হতে হবে। দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখতে যা করবেন •    দশ-পনেরো সেকেন্ড পরপর চোখের পাতা মুহূর্তের জন্যে বন্ধ করার অভ্যাস করুন।…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ছোটরা ভুল করবে, শিখবে। তাদের বেড়ে ওঠার পথটা সুন্দর করাই বড়দের দায়িত্ব। কিন্তু অনেক বাবা-মা রয়েছেন, যারা শিশুর কোনো ভুল দেখলে আগে বকা দেন। এতে…

সিল্কসিটি নিউজ ডেস্ক : মধুকে সর্বরোগের মহৌষধ বলা হয়ে থাকে। নিয়মিত মধু খেলে বহু রোগ থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। তবে মধু খাঁটি হতে হবে। না হয় উল্টো অসুস্থ…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : খাবারে ভেজাল নিজ থেকে মেশে না। মানুষের অসৎ উদ্দেশ্যের ফসল এই ভেজালযুক্ত খাবার। বাড়তি লাভের লোভে পড়ে মানুষ মানুষকে ক্ষতিগ্রস্ত করে। খাদ্যে ভেজাল মেশানোর মতো…

সিল্কসিটি নিউজ ডেস্ক : চোখে ছানি পড়লে অস্ত্রোপচারের বিকল্প নেই। ছানির সমস্যায় দৃষ্টিশক্তি হারাতে হয় বহু মানুষকে। সব সময় যে বয়সের কারণেই চোখে ছানি পড়ে, তা নয়। ডায়াবেটিস,…

লাইফস্টাইল ডেস্ক: পোস্তদানা ছাড়া ভোজনরসিক বাঙালির বার মাস যেন পূরণই হয় না। আলু-পোস্ত। ওই দানা শুধু জিভের স্বাদ মেটানোতেই ইতি নয়। পোস্তর রয়েছে বহু গুণাগুণ। যা কিনা শরীরের…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের শরীর হঠাৎ নিস্তেজ হয়ে পড়ে। তখন সবসময় ঘুম পায়? মাঝেমধ্যে শরীরে এনার্জির ঘাটতির ফলে ক্লান্ত লাগে? অফিসে কাজের মাঝে ঝিমুনি ভাব? কিংবা অফিস থেকে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ছুটির দিনে নতুন রাঁধুনিরা তৈরি করুন মা-খালার হাতের মজার সরষে ইলিশ। খুব সহজ রেসিপিটি আপনাদের জন্য উপকরণ •    ইলিশ মাছ- ৮ টুকরো •  …

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের পরিচিত শাক-সবজির তালিকায় শুরুতেই রয়েছে থানকুনি পাতার নাম। এই শাকের নাম আমাদের প্রায় সবারই জানা। তবে সবার যে খাওয়ার অভ্যাস আছে, এমন নয়। এর…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বয়স কম হলেও আজকাল অনেককেই পেয়ে বসে বাতের ব্যথা। অফিসে দীর্ঘ ক্ষণ এক জায়গায় বসে থাকা, শরীরচর্চা না করা, শরীরে ক্যালসিয়ামের ঘাটতি, ভিটামিন ডি-র অভাবের…