সকালে খালি পেটে পানি পান করছেন তো?
লাইফস্টাইল ডেস্ক: বলা হয়, পানির অপর নাম জীবন। আর এই কথাটিতেই বোঝা যায় যে, পানি আমাদের জন্য কতটা গুরুত্বপূর্ণ। আমাদের শরীরের ৭০ শতাংশই গঠিত হয় পানি দিয়ে। শরীরের…
লাইফস্টাইল ডেস্ক: বলা হয়, পানির অপর নাম জীবন। আর এই কথাটিতেই বোঝা যায় যে, পানি আমাদের জন্য কতটা গুরুত্বপূর্ণ। আমাদের শরীরের ৭০ শতাংশই গঠিত হয় পানি দিয়ে। শরীরের…
নিউজ ডেস্ক : নারীর সৌন্দর্যচর্চার সিংহভাগ দখল করে আছে তার চুল। স্বাস্থ্যোজ্জ্বল চুল পেতে আমরা ব্যবহার করি নানা ধরনের শ্যাম্পু ও কন্ডিশনার। তবে অনেক সময় এতে বিপরীত ঘটনাও…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিষণ্নতা কেটে যাবে, মন প্রফুল্ল হয়ে উঠবে! প্রিয়জনের সঙ্গে কাটানো সময় আরও বেশি মধুর করতে চাইছেন? বাদাম নিন এক প্যাকেট! দুইজনে এক প্যাকেট থেকেই বাদাম…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ক্ষুদ্র একটি পোকা, কিন্তু মানুষকে অতিষ্ঠ করতে দারুণ পটু। যেকোনো খাবারেই সে অনাধিকার প্রবেশ করতে পারে। মিষ্টি জাতীয় খাবার হলে তো কথাই নেই। তখন দলবল…
লইফস্টাইল ডেস্ক: আমাদের বাড়ির ছোট বড় সবাই এখন বাইরের খাবারের ভক্ত হয়ে যাচ্ছে, বিশেষ করে ফাস্টফুড। প্রিয় এই মানুষগুলোকে স্বাস্থ্যসম্মত খাবার তুলে দিতে ঘরেই তৈরি করুন মজার মজার…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : কাজ করতে করতে একটা সময় ক্লান্ত লাগাটাই স্বাভাবিক। কিন্তু যদি এমন হয় যে কাজ করতে গেলেই ক্লান্ত লাগে, তবে সতর্ক হোন। কারণ কোনো কাজ করতে…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : রাতারাতি ত্বকে ছোট লালচে র্যাশ হয়েছে, পুরো মুখে ছড়িয়ে পড়েছে এই বিরক্তিকর র্যাশগুলো। এগুলো বেরনোর অনেকগুলো কারণ থাকতে পারে। এর মধ্যে রয়েছে• নতুন কেনা…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঘুমের অভ্যাস একেকজনের একেকরকম। কেউ কাত হয়ে ঘুমাতে ভালোবাসেন, কেউ আবার চিৎ হয়ে। আমাদের মধ্যে এমন অনেকেই আছেন যারা উপুর হয়ে ঘুমাতে বেশি পছন্দ করেন।…
লাইফস্টাইল ডেস্ক : আপনি কি ঘণ্টার পর ঘণ্টা বিছানায় শুয়ে থাকেন এবং লাইট অফ করে আপনার ফোন দূরে রেখে দিয়েও কোনো লাভ হয় না? উত্তর যদি হ্যাঁ হয়,…
সিল্কসিটি নিউজ ডেস্ক : চোখের সুরক্ষায় নিজে সচেতন হতে হবে। দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখতে যা করবেন • দশ-পনেরো সেকেন্ড পরপর চোখের পাতা মুহূর্তের জন্যে বন্ধ করার অভ্যাস করুন।…