লাইফ স্টাইল

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : অনেকেই নিকোটিন বাদ দিয়ে শুধু ধূমপান করার জন্য ই-সিগারেট বা ভ্যাপিং করেন। তবে সাম্প্রতিক এক গবেষণায় উঠে এসেছে ধূমপানের চেয়েও ক্ষতিকর ভ্যাপিং। এতে উঠে আসে,…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : বয়ঃসন্ধিকালে কিশোর-কিশোরীরা যেসব সমস্যার সম্মুখীন হন তার মধ্যে মুখে ব্রণের সমস্যা অন্যতম। তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, যেকোনো বয়সেই হতে পারে এই সমস্যা। সাধারণত ১৫ বা ১৬…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : পারিবারিক অনুষ্ঠানে মেয়ের মুখের কথা শুনে আকাশ থেকে পড়লেন মা অনন্যা। স্বামীর সঙ্গে পারিবারিক বিষয় নিয়ে মেয়ের সামনেই কোনো একদিন কথা বলেছিলেন তিনি। নিজে ভুলেও…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : টমেটোকে সব্যসাচী সবজি বলা যায়। আলুর সঙ্গে যায়, ডালের সঙ্গেও মানায়। সস বানানো যায়, মিস্টি জাতীয় খাবারেও দেওয়া যায়। সবচেয়ে বেশি ব্যবহার হয় সালাদে। কিন্তু…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : আপনার দিনভর পরিশ্রমের পর যেমন দুই চোখের পাতা দ্রুত ভারি হয়ে আসে, কারও আবার হয় এর উল্টোটা। আলো বন্ধ করে, দুই চোখ বুজে শুয়েও ঘুম…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : গাজর খেলে দ্রুত ওজন কমে। অনেকেই ভাবেন গাজর কাঁচা খেলে বা সিদ্ধ করে খেলে হয়তো লাভ হবে। তবে গাজর দিয়ে যদি ডিটক্স পানীয় বানানো যায়,…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : খেজুরকে বলা হয় রাজকীয় ফল। শুধু অতুলনীয় স্বাদ আর গন্ধের জন্য নয়, খেজুরের খ্যাতি রোগ নিরাময়ের জন্যও। প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট, ভিটামিন, খনিজ, অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট—কী নেই খেজুরে! এই…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: দেড়শো বছর আগে আমেরিকার কাউবয়দের উঁচু বুটকে জায়গা দিতে জিন্‌সের ঘের বাড়িয়ে দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছিল জার্মান-আমেরিকান জিন্‌স প্রস্তুতকারক লেভি স্ট্রস। বুটের জন্য জিন্‌সের কাটের এই বদল।…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : বাঙালির প্রধান খাবার ভাত। এই ভাত অনেকে অনেকভাবে রান্না করেন। ভাতকে ঝরঝরে ও সাদা রাখতে চেষ্টা করেন সবাই। কিন্তু অনেকেই পারেন না, হয় একদম গলে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : প্রতিটি মা-বাবাই শিশুর সঠিক বিকাশ নিয়ে চিন্তিত থাকেন। শুধু সুশিক্ষা নয়, এর সঙ্গে সুস্বাস্থ্য়ও গুরুত্বপূর্ণ। এজন্য শিশুদের সঠিক পুষ্টি সমৃদ্ধ খাবার খাওয়ানো প্রয়োজন। অন্যদিকে শিশুদের…