লাইফ স্টাইল

ওজন কমাতে হলুদ যেভাবে খাবেন

লাইফস্টাইল ডেস্ক: হলুদ আমাদের অনেক রান্নায়ই ব্যবহৃত হয়। মসলাটি ওজন কমাতে সাহায্য করা সহ আরও অনেক স্বাস্থ্য সুবিধার জন্য পরিচিত।…

কালোজিরা খাওয়ার ৫ উপকারিতা

লাইফস্টাইল ডেস্ক: আমাদের প্রতিদিনের রান্নায় হয়তো প্রয়োজন পড়ে না, তবে প্রায় সবার রান্নাঘরেই খুঁজে পাওয়া যাবে এই ছোট্ট দানা। বিভিন্ন…

কালোজিরা খাওয়ার ৫ উপকারিতা

লাইফস্টাইল ডেস্ক : আমাদের প্রতিদিনের রান্নায় হয়তো প্রয়োজন পড়ে না, তবে প্রায় সবার রান্নাঘরেই খুঁজে পাওয়া যাবে এই ছোট্ট দানা।…

কাঁচা কাঁঠাল খেলে কী হয়?

লাইফস্টাইল ডেস্ক: কাঁচা কাঁঠাল কিংবা এঁচোড়, যে নামেই ডাকুন না কেন, সবজি হিসেবে এর জনপ্রিয়তা কিন্তু কম নয়। এটি অনেকের…

কানের যত্ন নেবেন যেভাবে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীরের বিভিন্ন অংশের যত্ন নেওয়ার কথা প্রায়ই শোনা গেলেও কানের যত্ন নেওয়ার কথা সেভাবে শোনা যায় না।…

মিষ্টি তরমুজ চেনার কিছু টিপস

লাইফস্টাইল ডেস্ক: গ্রীষ্ম মানেই বিভিন্ন সুমিষ্ট আর রসালো ফলের সমাহার। কেবল ফলের স্বাদ নেওয়ার জন্যই বছরের এই সময়ের জন্য অপেক্ষা…

হাড় মজবুত করতে যা খাবেন

লাইফস্টাইল ডেস্ক : হাড় ভালো রাখার জন্য যে আলাদা করে যত্ন নিতে হয়, একথা আমাদের বেশিরভাগেরই অজানা। আমাদের শরীরে ভারসাম্য…

মুড়ি খেলে কি ওজন কমে?

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ওজন কমানোর যাত্রা সহজ নয়। কী খাবো, কী খাবো না এই ভেবে আপনার দিন পার হবে। যেকোনো…