দুই দিন খুব শীত তো আবার হঠাত্ বেশ গরম। এমন আবহাওয়ায় ত্বকের সুস্থতার প্রতি নজর দেওয়া জরুরি। বিশেষ করে মসৃণ…
লাইফ স্টাইল
হৃদরোগের ঝুঁকি এড়াতে মাথায় রাখুন এই ৫ বিষয়
সারা বিশ্বে প্রতিদিন যে সংখ্যক মানুষ মারা যাচ্ছেন তার মধ্যে শতকরা ৩২ শতাংশের মৃত্যুর কারণ হার্টের রোগ। আর মধ্য ও…
আজকের রাশিফল: জেনে নিন কেমন কাটবে দিন
পুরনো জ্যোতিষশাস্ত্র এমন একটি ধরন, যার মাধ্যমে বিভিন্ন সময়কাল নিয়ে ভবিষ্যদ্বাণী করা হয়। যেমন দৈনিক রাশিফল প্রতিদিনের ঘটনার ভবিষ্যকথন করে,…
শীতের সবজি পালংশাক
শীতকালীন সবজির মধ্যে অন্যতম হল পালংশাক; যা কিনা উচ্চমানের পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর একটি শীতকালীন সবজি। প্রাপ্ত উপাদান: পালংশাকে…
চোখের নিচে বলিরেখা দূর করার উপায়
চোখের নিচে বলিরেখা হলে দূর করা খুব কঠিন। বলিরেখার চিকিৎসায় সিরাম, ভিটামিন ‘সি’ সিরাম, হায়ালুরনিক অ্যাসিড সিরাম ব্যবহার করা হয়।…
মাথায় আঘাত লাগলে দেখা দিতে পারে ৫ গুরুতর সমস্যা
মস্তিষ্ক আমাদের খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি অঙ্গ। এই অঙ্গটি আমাদের শরীরের জরুরি সকল কাজ নিয়ন্ত্রণ করে। তাই মস্তিষ্ককে সাবধানে রাখা আমাদের…
নতুন সম্পর্কে জড়িয়েছেন? এই ৫ কাজ কখনোই করবেন না
নতুন কোনো সম্পর্কে জড়ানোর পর মানুষ স্বাভাবিকভাবে খুব উত্তেজিত থাকে। এ সময় আবেগের বশবর্তী হয়ে অনেকে অনেক কাজ করে ফেলে।…
কান পাকলে বা পর্দা ফেটে গেলে কী করবেন?
দীর্ঘদিন সর্দি-কাশি লেগে থাকলে কানে পানি জমতে পারে। আবার গোসলের সময় পানি ঢুকেও কানে জটিলতা দেখা দিতে পারে। এসব ক্ষেত্রে…
শীতে ফেসওয়াশ ব্যবহার নিয়ে বিশেষজ্ঞ পরামর্শ
মুখে ব্রণ আছে এমন অনেকে সারা বছর যে ফেসওয়াশ ব্যবহার করেন, শীতকালেও একই ফেসওয়াশ ব্যবহার করেন। অর্থাৎ গরমকালে যে ফেসওয়াশ…
নাক ডাকা : হতে পারে হৃদরোগ ও উচ্চ রক্তচাপের অন্যতম কারণ
ঘুমের মধ্যে নাক ডাকাই হৃদরোগ ও উচ্চ রক্তচাপের অন্যতম প্রধান কারণ হয়ে উঠতে পারে। ঘুমের মধ্যে নাক ডাকা একটি প্রকট…
সন্তান পড়ায় মনোযোগী না? মেনে চলুন এই ৭ উপায়
আপনার সন্তান কি সবসময় পড়া নিয়ে লুকোচুরি করে। ? পড়ার কথা বললেই অনেক অযুহাত দেখায়? এই পরিস্থিতির শিকার শুধু আপনি…
ঘরে বসে যে ৫ উপায়ে দূর করবেন দাঁতের হলদেভাব
ঝকঝকে সাদা দাঁত কে না চায়। কিন্তু অনেকসময় যত্নের অভাবে আমাদের দাঁত হলুদ হয়ে যায়। আবার বয়সের কারণে, ধূমপান বা…
আজকের রাশিফল: জেনে নিন কেমন কাটবে দিন
পুরনো জ্যোতিষশাস্ত্র এমন একটি ধরন, যার মাধ্যমে বিভিন্ন সময়কাল নিয়ে ভবিষ্যদ্বাণী করা হয়। যেমন দৈনিক রাশিফল প্রতিদিনের ঘটনার ভবিষ্যকথন করে,…
দিনে ৩ কাপ কফি পানে বাড়বে আয়ু!
সিল্কসিটি নিউজ ডেস্ক: দিনে তিন কাপ কফি পানে আয়ু বাড়াবে। হ্যাঁ ঠিকই পড়েছেন। এমনটাই দাবি করেছেন বিশেষজ্ঞরা। ইউরোপীয় ১০ টি দেশের প্রায়…
বুস্টার ডোজ নেওয়ার পরেও করোনার উপসর্গ? যা করবেন
করোনার টিকা নেওয়ার পরেও অনেকে বারবার আক্রান্ত হচ্ছেন। এমনকি বুস্টার ডোজ নেওয়ার পরেও আক্রান্ত হতে দেখা যাচ্ছে। এমন পরিস্থিতি তৈরি…
২৮০ সহকারী লোকো মাস্টার নেবে রেলওয়ে
‘সহকারী লোকো মাস্টার (গ্রেড-২)’ পদে নিয়োগপ্রাপ্তরা জাতীয় বেতন স্কেলের (২০১৫) ১৭তম গ্রেডে মাসে বেতন পাবেন ৯,০০০-২১,৮০০ টাকা। রাজস্বভুক্ত স্থায়ী এই…