লাইফস্টাইল ডেস্ক : শরীরের বিভিন্ন অংশের যত্ন নেওয়ার কথা প্রায়ই শোনা গেলেও কানের যত্ন নেওয়ার কথা সেভাবে শোনা যায় না।…
লাইফ স্টাইল
খেজুর খাওয়ার এই উপকারিতাগুলো জানতেন?
লাইফস্টাইল ডেস্ক খেজুর ছাড়া ইফতার অসম্পূর্ণ যেন। তাই তো রোজায় আমাদের খেজুরের প্রয়োজন হয় সবচেয়ে বেশি। তবে শুধু রমজানে নয়,…
মিষ্টি তরমুজ চেনার কিছু টিপস
লাইফস্টাইল ডেস্ক: গ্রীষ্ম মানেই বিভিন্ন সুমিষ্ট আর রসালো ফলের সমাহার। কেবল ফলের স্বাদ নেওয়ার জন্যই বছরের এই সময়ের জন্য অপেক্ষা…
ভিটামিন সি নারীদের জন্য কতোটা উপকারী জেনে নিন
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভিটামিন সি জাতীয় খাবার আমাদের প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় রাখা জরুরি। এগুলো খুব বেশি দামি এমন নয় কিন্তু। বরং…
হাড় মজবুত করতে যা খাবেন
লাইফস্টাইল ডেস্ক : হাড় ভালো রাখার জন্য যে আলাদা করে যত্ন নিতে হয়, একথা আমাদের বেশিরভাগেরই অজানা। আমাদের শরীরে ভারসাম্য…
রোজায় নিজেকে ভালো রাখতে করুন এই ৫ কাজ
লাইফস্টাইল ডেস্ক : রমজান সারা বিশ্বের মুসলমানদের জন্য পবিত্র মাস। এটি এমন একটি সময় যখন মুসলমানরা সূর্যোদয় থেকে সূর্যাস্ত পর্যন্ত…
মুড়ি খেলে কি ওজন কমে?
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ওজন কমানোর যাত্রা সহজ নয়। কী খাবো, কী খাবো না এই ভেবে আপনার দিন পার হবে। যেকোনো…
যে ৩ অভ্যাস ডায়াবেটিস বাড়িয়ে দেয়
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিশ্বব্যাপী ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যাই শুধু বাড়ছে না, সেইসঙ্গে বাড়ছে অল্প বয়সে আক্রান্ত হওয়ার হারও। ফলস্বরূপ হার্ট অ্যাটাক,…
রোজায় কেমন হবে আপনার খাদ্যাভ্যাস?
লাইফস্টাইল ডেস্ক : রোজায় সঠিক খাদ্যাভ্যাস বজায় রাখা গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু দুঃখজনক বিষয় হলো আমাদের দেশে বেশিরভাগ মানুষই এই সঠিক খাদ্যাভ্যাস…
ত্বক উজ্জ্বল রাখতে রাতে যে কাজগুলো করবেন
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ত্বক পরিষ্কার ও সুন্দর রাখার জন্য প্রতি রাতেই নিতে হবে ত্বকের যত্ন। শরীরের পাশাপাশি ত্বকও যেন পর্যাপ্ত…
আপনার সঙ্গী কি বিশ্বস্ত? বুঝবেন যেভাবে
লাইফস্টাইল ডেস্ক : ভালোবাসার বন্ধনকে দৃঢ় করার জন্য বিশ্বাস হলো মূল ভিত্তি। পারস্পারিক বিশ্বাস থাকলে সেই সম্পর্ক সুন্দর থাকবেই। বিশ্বস্ত…
চেহারায় তারুণ্য ধরে রাখতে এই ৪ খাবার খান
লাইফস্টাইল ডেস্ক : বয়স বাড়বেই। তাই বয়স আটকে রাখার চেষ্টা করা বৃথা। আবার বয়স বাড়লে বয়সের ছাপও পড়বে চেহারায়। তবে…
প্রতিদিন সাবান ব্যবহার করলে যা হয়
লাইফস্টাইল ডেস্ক : গোসলের সময় সাবান ব্যবহার না করলে কি গোসল পরিপূর্ণ মনে হয়? একেবারেই না। প্রতিদিনের গোসলের সময় তাই…
কানে পানি ঢুকলে বের করতে যা করবেন
লাইফস্টাইল ডেস্ক : গোসল করতে গিয়ে কানে পানি ঢুকে যাওয়া খুবই স্বাভাবিক একটি ঘটনা। কানে পানি ঢুকলে কান বন্ধ হয়ে…
লিভার ভালো রাখতে কী খাবেন?
লাইফস্টাইল ডেস্ক : লিভার ভালো রাখার জন্য খাবারের প্রতি আপনাকে আরও বেশি যত্নশীল হতে হবে। বর্তমানে ফ্যাটি লিভারে আক্রান্তের সংখ্যা…
আপনি কি সিঙ্গেল থেকেও খুশি?
লাইফস্টাইল ডেস্ক : সিঙ্গেল থেকেও খুশি থাকার অর্থ একাকীত্বেও তৃপ্তির অনুভূতি অনুভব করা। সিঙ্গেল থেকেও অনেকে রোমান্টিক সম্পর্কের আকাঙ্ক্ষা অনুভব…