লাইফ স্টাইল

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: বরাবরই স্বাস্থ্য সচেতন বলিউড অভিনেত্রী শিল্পা শেঠি, এখনও ধরে রেখেছেন চমৎকার ফিটনেস। যদিও খেতে বেশ পছন্দই করেন শিল্পা! বিশেষ করে মিষ্টি খাবারের উপর বিশেষ দুর্বলতা রয়েছে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: বাড়তে শুরু করেছে গরমের তীব্রতা। গরমে আরামদায়ক ক্যাজুয়াল পোশাক নিয়ে এসেছে গ্রামীণ ইউনিক্লো। সামার কালেকশনে এবার ছেলেরা খুঁজে পাবে বিভিন্ন ধরনের গ্রাফিক টি-শার্ট, সলিড পোলো শার্ট,…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: চুল পড়ে পাতলা হয়ে যাচ্ছে? নিয়মিত ব্যবহার করুন ক্যাস্টর অয়েল। এটি ব্যবহারে চুল পড়া বন্ধ হওয়ার পাশাপাশি গজাবে নতুন চুল। চুল ঝলমলে করতেও জুড়ি নেই ক্যাস্টর…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: সামনে রাখা প্লেটে যখন নানা পদের মজাদার খাবার থাকবে তখন এর লোভ সামলানো মোটেও সহজ নয়, তবে আপনার যদি ডায়াবেটিস থাকে তবে সাবধান তো হতেই হবে। কোনো কোনো স্বাস্থ্যকর…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: গুরুত্বপূর্ণ খাদ্য উপাদান ভিটামিন ডি ঘাটতিতে অনেক ধরনের শারীরিক সমস্যা হতে পারে। হাড়ক্ষয় বা অস্টিওপরোসিস, ডায়াবেটিস, হৃদ্‌রোগ-স্ট্রোক, প্রজনন সমস্যা, পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম ও দৈহিক স্থূলতায় আক্রান্ত…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: যদি আপনার অন্তত এমন একজন সহকর্মীও থাকেন যিনি আপনাকে বিনা কারণে বিরক্ত করেন। আপনি হয়তো তার কাছ থেকে নিজেকে দূরে রাখেন। এমনকি নিজের কাজের প্রতিও মনোযোগী…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: শীতের বিকেলে মুখরোচক কিছু খাবার ছাড়া আড্ডাটা ঠিক জমে না৷ কিন্তু রোজ রোজ নতুন নতুন মুখরোচক খাবার তো বানাতে হবে৷ তবেই তো জমবে আড্ডাটা৷ তবে চলুন…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: ১৪ই ফেব্রুয়ারি এলেই আমাদের মধ্যে ভালোবাসার জোয়ার বয়ে যায়। সারা বছর জুড়ে যাকে ভালোবেসেছি, তাকে আরও একটু বেশি ভালবাসতে ইচ্ছে করে। দিন দিয়ে ভালোবাসাকে বেঁধে রাখা…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: দেশে ভোজ্যতেল-চর্বির ব্যবহার ক্রমেই বেড়ে চলেছে। গত দুই বছরের হিসাবে দেখা যায়, বাংলাদেশে মাথাপিছু ভোজ্যতেল ব্যবহারের পরিমাণ এক কিলোগ্রাম বেড়েছে। এ বৃদ্ধি উন্নয়নশীল দেশগুলোর মধ্যে সর্বোচ্চ।…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: রাতের খাবারগ্রহণের পর আপনি প্রায়ই কি করেন? নিশ্চয়ই প্রলুব্ধ হন কোনো টেলিভিশন সিরিজ ধরতে, অথবা অন্য কোনো কাজ করেন। কিন্তু যাই করুন না কেন, আপনাকে ভাবতে…