পুরো ডিম খাবেন, না-কি কেবল সাদা অংশ?
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: ডিম প্রোটিনের একটি চমৎকার উৎস। উপাদানটিকে পুষ্টির পাওয়ার হাউসও বলা হয়। গুরুত্বপূর্ণ সব পুষ্টিই এতে বিদ্যমান। যদি আপনি ওজন কমাতে চান কিংবা সুগঠিত পেশি চান তবে…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: ডিম প্রোটিনের একটি চমৎকার উৎস। উপাদানটিকে পুষ্টির পাওয়ার হাউসও বলা হয়। গুরুত্বপূর্ণ সব পুষ্টিই এতে বিদ্যমান। যদি আপনি ওজন কমাতে চান কিংবা সুগঠিত পেশি চান তবে…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: বাস্তব জীবনের পাশাপাশি এখন ভার্চুয়াল জগতেও অপরাধ করে বেড়াচ্ছে অপরাধীরা। বিশ্বায়ন আর ব্যস্ত সময়, এই দুইয়ের সঙ্গে পাল্লা দিয়ে বেড়েই চলেছে প্রযুক্তির হাতছানি। বড়-ছোট নির্বিশেষে সকলের…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: বৈদ্যুতিক শর্ট সার্কিট থেকে প্রায় ঘটে আগুন লাগার ঘটনা। তবে আপনি কখনো কি ভেবে দেখেছেন কেন এ ধরনের ঘটনা ঘটে? অবশ্যই কারণ রয়েছে। বাসা বা অফিস…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: চিকেন কেশুনাট সালাদ সাধারণত রেস্টুরেন্টে খেয়ে থাকি আমরা। তবে আপনি চাইলে সুস্বাদু এই সালাদ ঘরেই তৈরি করতে পারে। যে কোনো পানীয় সঙ্গে বেশ মজাদার খেতে চিকেন…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: রাজধানীর বিভিন্ন এলাকায় দিনের বেলায় গ্যাস না থাকায় সিলিন্ডারের ওপর নির্ভর করে থাকেন অনেক। এছাড়া নতুন অনেক আবাসিক ও অফিস ভবন রয়েছে যেখানে গ্যাস সংযোগ না…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: শীতের শেষে ঋতুরাজ বসন্তের আগমন মানেই আবহাওয়া পরিবর্তন। এ সময়েই সব রকম অসুখের সঙ্গে চিকেন পক্সের হানা দেয়। ভ্যারিসেল্লা ভাইরাসের আক্রমণে ঘটা এই অসুখ অত্যন্ত সংক্রামক।…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: চারদিকে চলছে ভালোবাসা দিবস আর ফাল্গুনের উৎসব। উৎসব মানে খাওয়া-দাওয়া ও ঘুরে বেড়ানো। এমন খাবার চাই যার স্বাদ মুখে লেগেই থাকবে। তাই উৎসবে অতিথি আপ্যায়নে ফিরনি…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: বইয়ের টানেই প্রতিদিন বইপ্রেমীরা ছুটছেন অমর একুশে গ্রন্থমেলায়। স্টলে স্টলে ঘুরছেন। খোঁজ করছেন নতুন গল্প, কবিতা, উপন্যাসের। আর পাঠকদের হাতে প্রিয় বইটা তুলে দিচ্ছেন একদল চৌকস…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: প্রকৃতিতে শীতের হাওয়া লেগে গেছে। এই সময়ে ত্বকের বিশেষ যত্ন নিতে হয়। চুলেরও আলাদা করে যত্ন নিতে হয়। না হয় ত্বক রুক্ষ হয়ে যাওয়ার পাশাপাশি চুলেও…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: ত্বকের যত্নের সময়-অসময় নেই। ত্বক ভালো রাখতে হলে যথাযথ পরিচ্ছনতা প্রয়োজন। বিশেষ করে শীতকালে এ সময় ত্বকে নানা রকম সমস্যা দেখা দেয়। ত্বকের উপরিভাগে মরা কোষ,…