সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : সাধারণত মনে করা হয় হার্টের অসুখ কেবল পুরুষদেরই বেশি হয়। কিন্তু সাম্প্রতিক বিভিন্ন গবেষণা বলছে উল্টো কথা—পুরুষদের তুলনায় নারীদের হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি এখন প্রায় দ্বিগুণ।…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : মিষ্টি কুমড়া একটি অতিপরিচিত দেশীয় সবজি। ভিটামিনে ভরপুর এই সবজি সহজলভ্য। শীতকালীন এ সবজিতে ভিটামিন ‘এ’ ছাড়াও যে অন্যান্য পুষ্টিগুণে ভরপুর তা অনেকেই হয়তো জানি…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : যেকোনো ধরনের মিষ্টান্ন যেমন পায়েস-ফিরনিতে খোসা ছাড়ানো কয়েক টুকরো পেস্তা দিলেই খাবারের কদর বেড়ে যায়। তবে শুধু তো খাবারের স্বাদ নয়, পেস্তা খাওয়া শরীরের জন্যও…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : চেহারায় বয়সের ছাপ বা অকালবার্ধক্য নিয়ে আমরা সবাই কমবেশি চিন্তিত থাকি। অনেক সময় দামি ক্রিম বা প্রসাধনী ব্যবহার করেও কাঙ্ক্ষিত ফল পাওয়া যায় না। এর…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : ইসলাম সব বিষয়ে মধ্যপন্থা পছন্দ করে। শরীরের স্বাস্থ্যের বিষয়েও মধ্যপন্থার নির্দেশ দেয়। পরিমিত খাবার, হাঁটাচলা ও ব্যায়ামের মাধ্যমে শরীর ঠিক রাখার প্রতি উৎসাহ দেওয়া হয়েছে।…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : ম মানুষের জন্য শান্তি ও বিশ্রামের সময়। কিন্তু কখনো কখনো অজানা ভয় বা দুঃস্বপ্ন সেই প্রশান্তি নষ্ট করে দেয়। এমন মুহূর্তে মুমিনের জন্য সবচেয়ে বড়…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : গ্রীষ্মের তাপমাত্রা বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে অনেকেরই হঠাৎ নাক দিয়ে রক্ত পড়ার ঘটনা দেখা যায়। বিষয়টি নিয়ে উদ্বেগ থাকলেও চিকিৎসকদের মতে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি মৌসুমি ও…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : এটা তো ক্যানসার মনে হয়নি—এমন ভুল ধারণা থেকেই অনেক দেরিতে রোগ ধরা পড়ে। কারণ ক্যানসার সব সময় হঠাৎ তীব্র লক্ষণ দিয়ে শুরু হয় না; বরং…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : সারা দিন একটা বিড়ালের সঙ্গে ঘুরে-ফিরে কেবলই আমার দেখা হয় গাছের ছায়ায়, রোদের ভেতরে, বাদামি পাতার ভিড়ে… একবার তাকে দেখা যায়, একবার হারিয়ে যায় কোথায়।…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : পার্কে হাঁটা বা গাছপালার মধ্যে সময় কাটানোর পর যদি নিজেকে শান্ত লাগে, তাহলে সেটা কল্পনা নয়। এর পেছনে আছে শরীরের স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। প্রকৃতিতে থাকলে শরীরের…
