লাড্ডু খেয়েই শীতে বাড়ান রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : শীত এলে অনেকেরই বেড়ে যায় জয়েন্টের ব্যথা। একই সঙ্গে ঠান্ডা আবহাওয়ায় কমতে শুরু করে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা। কোমর ব্যথা, জয়েন্টে ব্যথা ও ফ্লুর মতো…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : শীত এলে অনেকেরই বেড়ে যায় জয়েন্টের ব্যথা। একই সঙ্গে ঠান্ডা আবহাওয়ায় কমতে শুরু করে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা। কোমর ব্যথা, জয়েন্টে ব্যথা ও ফ্লুর মতো…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : পোলাওয়ের সঙ্গে মুরগির রোস্ট ছাড়া জমেই না। বাড়িতে অতিথি এলে কিংবা ঘরোয়া আয়োজনে এ পদ তৈরি না করলেই নয়। বিশেষ করে মুরগির রোস্ট সব আয়োজনেই…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : প্রচুর পুষ্টিগুণে ভরপুর কলা, তা আমাদের প্রায় সবারই জানা। কলা খাওয়ার পর সেটির খোসা সাধারণত আমরা ফেলে দিই। কিন্তু বাড়ির বিভিন্ন কাজে ব্যবহার করা যেতে…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : আয়ুর্বেদ চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয় প্রাকৃতিক উদ্ভিদ, শিকড়, মসলা ও বিভিন্ন খনিজ পদার্থ। এই ভেষজগুলো ভারসাম্য বজায় রেখে শরীরকে সামগ্রিকভাবে সুস্থ রাখে। পাশাপাশি মানসিক স্বাস্থ্যেরও খেয়াল…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : কাঁচা আমের জ্যাম রেসিপি উপাদানগুলি ২কাপ কাঁচা আম ১কাপ চিনি ১চা চামচ মরিচ গুঁড়ো ১চা চামচ দারচিনি ১/৪কাপ ভিনিগার ১চিমটি ফুড কালার ১কাপ জল প্রণালি…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : স্ট্রবেরি জ্যাম রেসিপি উপাদানগুলি ১/২ কেজি স্ট্রবেরি ২কাপ চিনি ১টি লেবুর রস প্রণালি স্ট্রবেরি কুচি করে কেটে নিতে হবে। প্যানে স্ট্রবেরি কুচি ও চিনি দিয়ে…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : অরেঞ্জ জ্যাম রেসিপি উপাদানগুলি কমলার রস-১ লিটার লেবুর রস- ১-২ চা-চামচ চিনি- ইচ্ছে অনুসারে (যে যেমন মিষ্টি পছন্দ করবেন) প্রণালি স্টেপ ১ প্রথমে কমলার কোয়া…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : আপেলের জ্যাম রেসিপি উপাদানগুলি ২ টি বড় আপেল ১ কাপ চিনি ১/২ পাতিলেবুর রস ১ কাপ জল প্রণালি প্রথমেই আপেলগুলোর খোসা ভালো করে ছাড়িয়ে ছোট…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : পেয়ারা জেলি রেসিপি উপাদানগুলি পাকা পেয়ারা- ২ কেজি চিনি- ১ কেজি লেবুর রস- দেড় টেবিল চামচ পানি- ১ কাপ ফুড কালার- সামান্য লবণ- ১ চিমটি…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : পাকা আমের জ্যাম রেসিপি উপাদানগুলি ১ কাপ পাকা আম ১/২ কাপ চিনি ১ চা চামচ ভিনেগার ১/২ কাপ পানি প্রণালি আম টুকরো করে পানি (পানি…