ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে নিয়মিত খেজুর
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: বর্তমান সময়ে সবচেয়ে বেশি মানুষ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হচ্ছে। ডায়াবেটিস শুধু একটি রোগই নয়, অনেক রোগের উপসর্গও। ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য মিষ্টিজাতীয় খাবার ক্ষতিকারক বলা হয়। তাই বলে…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: বর্তমান সময়ে সবচেয়ে বেশি মানুষ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হচ্ছে। ডায়াবেটিস শুধু একটি রোগই নয়, অনেক রোগের উপসর্গও। ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য মিষ্টিজাতীয় খাবার ক্ষতিকারক বলা হয়। তাই বলে…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: বয়সের আগেই টাক পরে যেতে পারে বিভিন্ন কারণে। এর মধ্যে অন্যতম হলো মানসিক অবসাদ ও পুষ্টির ঘাটতি। এছাড়া নিয়মিত যত্নের অভাবেও চুল তার স্বাভাবিক সৌন্দর্য হারিয়ে…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: রাতে ঘুমের মধ্যে পায়ের মাংস লাফায়, কী যেন পিড়পিড় করে হাঁটে, পা ঝাঁকুনি দেয়—এমন অদ্ভুত সব উপসর্গের কথা শুনলে হেসে উড়িয়ে দেওয়ার কিছু নেই। এই সমস্যার…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: গ্রাজুয়েশন শেষ করার আগে পর্যন্ত জীবনে বলা যায় কোন দুঃখ কষ্ট, অভাব পাইনি। বাস্তবতার সঙ্গে পরিচয় ছিল না। অনার্স করে চাকরির জন্য প্রিপারেশন নিতে থাকি। হঠাৎ…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: হাম্মাস কী? এটি স্বাস্থ্যকর না-কি অস্বাস্থ্যকর? হাম্মাস মধ্যপ্রাচ্যের একটি জনপ্রিয় খাবার। এটি প্রস্তুত হয় ছোলা বা মটরশুটি, অলিভ অয়েল, লেবুর রস, সামুদ্রিক লবণ, রসুন এবং তিল…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: ধনু (23 Nov – 21 Dec) আধ্যাত্মিক চিন্তা-চেতনায় সমৃদ্ধি আসতে পারে। পড়াশোনার প্রতি আগ্রহ বোধ করতে পারেন। জ্ঞানস্পৃহা বৃদ্ধি পাবে। সন্তানের কোনো সাফল্য আনন্দদায়ক হতে পারে।…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: আনোয়ারের ছোট্ট দোকানটার নাম ছিল ‘সিঁড়ির নিচে বিড়ির দোকান’। ঢাকার কলাবাগান বাসস্ট্যান্ডে পদচারী সেতুর নিচে বেশ কয়েক বছর সিগারেট, বিড়ি বিক্রি করেছেন তিনি। এক সময় বুঝতে…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: আমেরিকার আটলান্টার এমোরি বিশ্ববিদ্যালয়ের একটি প্রতিনিধি দল প্রায় তিন হাজার মানুষের উপর এক সমীক্ষা চালিয়ে এই তথ্য প্রকাশ করেছে। যদি স্বামী এবং স্ত্রীর মধ্যে বয়সের পার্থক্য…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: গ্রামের নাম সিন্দুরী। দেশ বিভাগের আগে এই গ্রামে সনাতন ধর্মাবলম্বীরা বাস করতেন। লোকেমুখে শোনা যায়, হিন্দু বৌদিদের মাথার সিঁদুরের রং থেকে নাকি এই গ্রামের নামকরণ। তবে…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: যৌনতা নিয়ে অনেক প্রশ্নই ঘোরে মহিলাদের মনে। কিন্তু বিভিন্ন কারণে কৌতূহল প্রকাশ করতে পারেন না তাঁরা। এমন কিছু প্রশ্ন মাথাচাড়া দেয়, যা পার্টনারকেও জিজ্ঞেস করতে সংকোচ বোধ…