লাইফ স্টাইল

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ নিরবচ্ছিন্ন ঘুমের জন্য দরকার সঠিক পুষ্টি। যাদের ঘুমে সমস্যা আছে তারা খাবারের প্রতি দৃষ্টি দিন। ঘুম ঠিক মতো না হলে বিষণ্নতা ভর করবে শরীরে। রোগ ব্যাধি…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ বৃষ্টি সবার ভালো লাগে। এই মৌসুমে ইলিশের কদর সবচেয়ে বেশি। তবে চিংড়িও কম যায় না। বৃষ্টির দিনে ইলিশের বদলে চিংড়ি দিয়ে রাঁধতে পারেন মজাদার  চিংড়ির সর্ষে পোলাও।…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ অনেকেই গুনে গুনে প্রতিদিন ১০ হাজার কদম হাঁটার চেষ্টা করে। এটি ডিমেনশিয়া, হৃদরোগ, ক্যান্সার এবং মৃত্যুর ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে। কিন্তু নতুন এক গবেষণায় দেখা গেছে,…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ হঠাৎ গরম আবার মেঘলা আবহাওয়া কিংবা বৃষ্টিতে অনেকেই এখন ভুগছেন ভাইরাল সর্দি-জ্বরে। শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে গেলে সর্দি-কাশিতে বেশি ভুগতে হয়। অতিরিক্ত সর্দির সমস্যায় নাক…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ ইউএস-বাংলা এয়ারলাইন্স লিমিটেডে ‘হেড অব রেভিনিউ’ পদে জনবল নিয়োগ দেওয়া হবে। আগ্রহীরা আগামী ১৯ সেপ্টেম্বর পর্যন্ত আবেদন করতে পারবেন। প্রতিষ্ঠানের নাম: ইউএস-বাংলা এয়ারলাইন্স লিমিটেড বিভাগের নাম: ফার্স্ট…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ খিচুড়ি খেতে সবাই পছন্দ করেন। বিশেষ করে মেঘলা আবহাওয়া ও বৃষ্টির দিনে খিচুড়ি খাওয়ার ইচ্ছে হয় কমবেশি সবারই। ভুনা খিচুড়ির পাশাপাশি অনেকে নরম খিচুড়ি খেতেও পছন্দ…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ এক অঙ্গ হলো চোখ। রোদের তীব্রতা, কম্পিউটার বা স্মার্টফোন থেকে বের হওয়া নীল আলো এখন ছোট-বড় সবারই চোখের ক্ষতি করছে। যদিও এ বিষয়ে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ কানের বিভিন্ন সমস্যায় ছোট-বড় অনেকেই ভোগেন। কানে ব্যথা, চুলকানি, পানি ঢুকে যন্ত্রণা, শোঁ শোঁ শব্দ করা কিংবা সংক্রমণের মতো সমস্যা দেখা যায়। তবে এসব সমস্যাও কিন্তু…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ রাগ মানুষের থাকবে এটাই স্বাভাবিক। তবে অতিরিক্ত রাগ অস্বাভাবিক। এর পেছনে লুকিয়ে থাকে কোনো না কোনো মানসিক রোগ। অতিরিক্ত রাগ শরীরে নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। পারিবারিক, সামাজিক…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ বিকেলের নাস্তায় অনেকেই ভাজাপোড়া খাবার খেতে পছন্দ করেন। তাদের জন্য মুখোরোচক এক পদ হলো চিকেন কুলফি। এটি খেতে এতোটাই মজাদার যে ছোটরাও এই নাস্তার প্রেমে পড়ে…