চিনি খাওয়া ছেড়ে দিলে শরীরে ঘটবে যে পরিবর্তন
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : এখন কমবেশি অনেকেই প্রায় প্রত্যেকদিন চিনি খেয়ে থাকেন। বাড়িতে বানানো চা কিংবা প্রায় নাস্তায় কমবেশি চিনি প্রত্যেক বাড়িতে ব্যবহৃত হয়। তবে জানেন কি চিনি খাওয়া…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : এখন কমবেশি অনেকেই প্রায় প্রত্যেকদিন চিনি খেয়ে থাকেন। বাড়িতে বানানো চা কিংবা প্রায় নাস্তায় কমবেশি চিনি প্রত্যেক বাড়িতে ব্যবহৃত হয়। তবে জানেন কি চিনি খাওয়া…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : ডাবের পানি ভালোবাসেন না এমন মানুষ পাওয়া দুষ্কর। গরমে পিপাসা মেটাতে এর জুড়ি নেই। এতে আছে সোডিয়াম, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, জিঙ্কসহ আরো খনিজ। পানিশূন্যতার সমস্যা হলে…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : বাঙালীদের হেঁশেলে আদা একটি অন্যতম উপাদান। নানা ওষধি গুণ থাকায় আদা আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী। আদা ছাড়া শুধু চা নয় অনেক খাবারের স্বাদই অসম্পূর্ণ…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : অ্যালার্জি কেন হয় সে সম্পর্কে আমরা অনেকেই অজ্ঞ। ধুলাবালির কারণেই মূলত শরীরে অ্যালার্জির সৃষ্টি হয়। এ ছাড়া খাদ্যদ্রব্য, ফুলের রেণু, বিভিন্ন ওষুধ, ধুলাবালি ইত্যাদির মাধ্যমেও…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : আমাদের দৈনন্দিন খাদ্যতালিকায় হরহামেশায় থাকে মিষ্টি খাবার। আর মিষ্টি খাবার মানেই চিনি। এই চিনিকেই মূলত বলা হচ্ছে সাদা বিষ। এদিকে আরো দুটি খাবার ভাত ও…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : পাকা তালের মৌসুম চলছে। অন্য ফলের মতো তালও বেশ উপকারী ফল। মানবদেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতায় এর যথেষ্ট অবদান রয়েছে। তা ছাড়া তাল দিয়ে তৈরি নানা…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : অধিকাংশ সময় বাড়িতে ঝগড়া-অশান্তি লেগে থাকে শাশুড়ি-বউমার মধ্যে বনিবনা না হওয়ার কারণে। এসব কারণে বিচ্ছেদ পর্যন্ত হতে দেখা যায়। আলাদা বাসায় থাকাটা তো স্বাভাবিকই। বউ-শ্বাশুড়ি…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : আজকের দিনে আপনার প্রিয়জনকে বা কাছের বন্ধুকে উপহার দিতে পারেন বাঁশ অথবা বাঁশের তৈরি পণ্য। কেননা আজ বিশ্ব বাঁশ দিবস। বৈশ্বিকভাবে বাঁশশিল্পকে উন্নত করার লক্ষ্যে…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : বিয়ে বাড়ির মূল আকর্ষণ থাকে বর-কনে। আর এই দিনে কনে চায় তাকে যেন দেখতে সবচেয়ে সুন্দর লাগে। বিয়ের তারিখ ঠিক হয়ে থাকলে আর দেরি না…
সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : কাঁচা আমড়া দিয়ে অনেক ধরনের খাবার তৈরি করা যায়। বিভিন্ন আচার, চাটনি তৈরির পাশাপাশি কাঁচা আমড়া দিয়ে রান্না করা যায় বিভিন্ন পদের তরকারি ও ডাল।…