লাইফ স্টাইল

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : আমের মৌসুম শুরু হয়েছে। বাজারে এসেছে হরেক রকমের আম। এখন আমের চাহিদাও রয়েছে; কিন্তু গরমে আমে সহজেই পচন ধরে। যেসব উপায়ে দীর্ঘদিন আম তাজা রাখবেন।…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : তরমুজের বীজের তেল শুধু চুলের স্বাস্থ্যই ভালো রাখে না, চুলকে আর্দ্রতা জুগিয়ে নরম রাখে, চুল পড়া কমায়, চুলের গোড়াও মজবুত করে। চাইলে বাড়িতেই বানিয়ে নিতে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : মুরগির ঝোল খেতে খেতে বিরক্ত? চিন্তা নেই, খুব সহজেই বানিয়ে ফেলতে পারেন চিকেনের নতুন একটা পদ। যার নাম ইতালিয়ান চিকেন। কিভাবে রান্না করবেন, জেনে নিন—…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : ইউরিক এসিড বৃদ্ধির সমস্যা আজকাল সাধারণ হয়ে উঠেছে। শরীরে ইউরিক এসিডের মাত্রা বৃদ্ধি পেলে গাউট, জয়েন্টে ব্যথা, ফোলাভাব এবং কিডনি সম্পর্কিত সমস্যা হতে পারে। যদি…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : শারীরিক সুস্থতা ও ওজন কমানোর জন্য অনেকে অনেক উপায় অবলম্বন করে থাকেন। সময়ের সঙ্গে সঙ্গে এই চর্চাটি বেড়েই চলছে। এসব কাজে অন্যতম একটি খাবার হচ্ছে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : তীব্র গরমে হাঁসফাঁস জনজীবন। কোথাও যেন স্বস্তি নেই।  এই চরম আবহাওয়ার কারণে তাপজনিত অস্বস্তি, মাথা ঘোরা এবং বমি বমি ভাবের পাশাপাশি হিটস্ট্রোকের মতো গুরতর সমস্যাও…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : গরমের সময়ে এক গ্লাস ঠান্ডা বেলের শরবত; আহ প্রাণটা জুড়িয়ে যায়। তাপপ্রবাহের অস্বস্তি ও রোদের জ্বালাপোড়া ভাব— একমুহূর্তে সব দূর করে দিতে পারে এক গ্লাস…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : শুকনো নারিকেল কার্নেল নামে বেশ পরিচিত। প্রতিদিন নাস্তা হিসেবে খেলে স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী। এটি খেলে ওজন কমাতে সাহায্য করে এবং খারাপ কোলেস্টেরলের পরিমাণও কমায়।…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: সর্দি-কাশি বা অ্যালার্জির সমস্যা ধারেকাছে ঘেঁষে না। গলা বসে যাওয়ার সমস্যা থেকেই রেহাই পেয়েছেন তিনি। মরসুম বদলের সময় ভাইরাল জ্বরের প্রকোপ থেকে তিনি নাকি এখন শতহস্ত…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : স্মৃতিশক্তি ধরে রাখতে বা মনোযোগ বাড়াতে আমরা নানা উপায় খুঁজি। তবে প্রতিদিনের খাবারে কিছু ড্রাই ফ্রুটস রাখলে মস্তিষ্ক দীর্ঘদিন সতেজ ও সক্রিয় থাকবে বলে জানান…