লাইফ স্টাইল

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : ধনিয়া পাতা ু বাংলাদেশি রান্নার এক অপরিহার্য উপাদান। ভাজি হোক বা ভুনা, টক দই হোক বা সালাদ ু সবার উপরে একটু ধনিয়া পাতা কুচি মানেই…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : আপনার মাইগ্রেন সমস্যা। মাথাব্যথায় ভুগছেন, ব্যথায় ফেটে চৌচির হচ্ছে মগজ। মাইগ্রেনের এ সমস্যায় ভোগার প্রবণতা আজকাল অনেকের মধ্যে আছে। বেশিক্ষণ রোদে ঘোরাঘুরি, সারাদিন পানি না…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : কোলন ক্যান্সার, যা কোলোরেক্টাল ক্যান্সার নামেও পরিচিত- এক ধরণের ক্যান্সার যা বৃহৎ অন্ত্র (কোলন) বা মলদ্বারে হয়। এই ক্যান্সারের সাধারণ ঝুঁকির কারণগুলোর মধ্যে রয়েছে-বয়স, পারিবারিক…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : এখনকার সময়ে কমবয়সি অনেকে ফ্যাটি লিভার ও লিভারজনিত নানা সমস্যায় ভুগছেন। অনিয়মিত খাওয়াদাওয়া, তেল-ঝাল খাবার আর অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন লিভারের ওপর অতিরিক্ত চাপ ফেলছে। লিভারে টক্সিন…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : বর্ষাকালে জামাকাপড়, আসবাবপত্র থেকে শুরু করে খাবারদাবার, সবকিছু ভালো রাখা যেন এক বড় চ্যালেঞ্জ। এই সময় স্যাঁতসেঁতে পরিবেশে ছত্রাক লাগার সম্ভাবনা অনেক বেশি। রান্নাঘরের নানা…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : দীর্ঘ সময় রোদে থাকা, মানসিক চাপ বা অতিরিক্ত কাজের কারণে মাথা ব্যথা হওয়া স্বাভাবিক। সাধারণত বিশ্রাম নিলেই শরীর আবার সতেজ হয়ে ওঠে। তবে যদি মাথা…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : দীর্ঘ সময় রোদে থাকা, মানসিক চাপ বা অতিরিক্ত কাজের কারণে মাথা ব্যথা হওয়া স্বাভাবিক। সাধারণত বিশ্রাম নিলেই শরীর আবার সতেজ হয়ে ওঠে। তবে যদি মাথা…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : খুশকির সমস্যা দেখা যায় অনেকেরই। মাথার ত্বকে শুষ্কতা বাড়ে, স্ক্যাল্পে চুলকানি, সংক্রমণ ও চুল পড়ার মতো সমস্যা শুরু হয়। খুশকি উপেক্ষা করলে তা দীর্ঘমেয়াদে চুলের…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : জীবনের প্রতিটি দিন নতুন কিছু সম্ভাবনা ও চ্যালেঞ্জ নিয়ে আসে আর প্রতিটি দিন আমাদের একটু একটু করে শিখতে ও বিকশিত হতে সাহায্য করে। আজ ২৯…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক : সারাদিন সুস্থ থাকার জন্য সকালের নাশতা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। তাই সকালটা শুরু করতে হবে স্বাস্থ্যকর খাবার দিয়ে। তবে মনে রাখতে হবে সকালে। সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা…