লাইফ স্টাইল

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: ছুটির দিন মানেই অ্যালার্ম বাজবে না। সাতসকালে ঘুম থেকে ওঠার তাড়া নেই। যতক্ষণ ইচ্ছে ঘুমোচ্ছেন। গবেষণা বলছে, আপনি একদমই ভাল কাজ করছেন না। ছুটির দিনে বেশি…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: ব্রেকফাস্ট বলতেই যেটা চোখে ভাসে, তা হল ডিমসেদ্ধ বা পোচ। সঙ্গে এক গ্লাস দুধ। তবে অনেকেই বলে থাকেন দুধের পর নাকি মাংস বা ডিম জাতীয় প্রোটিন…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: আপনি কোন বিষয়ের সমাধান করতে গেলে মেজাজ এবং পরিকল্পনার পরিবর্তন প্রভাবশালী হয়ে উঠবে। যদি আপনি স্পষ্টতই চাপ অনুভব করেন–তাহলে আরো বেশি সময় বাচ্চাদের সাথে কাটান। তাদের…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: প্রেমে পড়তে তো পাঁজি দেখতে হয় না! কখন কীভাবে কার সঙ্গে প্রেম ঘটে যাবে, তা কেউ বলতে পারে না। আর এই অবিমৃশ্যকারিতার ফল অনেক সময়েই চোকাতে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: নারী সৌন্দর্য্যের রহস্য লুকিয়ে থাকে তার চুলে, ত্বকে। মেক আপে নিজেকে আড়ালে লুকিয়ে রেখে সুন্দরী হওয়ার থেকে সবাই চায় ত্বকের ন্যাচারাল গ্লো। আর মসৃন ত্বকের থেকে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: ডায়াবেটিস হলেই মিষ্টির ধারেকাছে যাওয়া বন্ধ হয়ে যায়। তবে সে তো ডায়াবেটিস হওয়ার পরে। জানা যাচ্ছে, অতিরিক্ত নুন খেলে হতে পারে ডায়াবেটিস। এক সর্বভারতীয় সংবাদমাধ্যমের রিপোর্ট…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: ডিমকে বলা হয়, ‘পাওয়ার হাউস অব নিউট্রিশন’। অর্থাৎ পুষ্টির শক্তির ঘর। প্রাণীজ প্রোটিনের মধ্যে ডিম হলো আদর্শ প্রোটিন। এখানে সব ধরনের পুষ্টি উপাদান রয়েছে। এটি শরীরের…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: প্রায় প্রত্যেক বাসায়ই ব্রেকফাস্ট-লাঞ্চ কিংবা ডিনারে ডিম খাওয়া হয়ে থাকে। ডিম এমন একটা খাবার, যা প্রায় প্রত্যেকেরই পছন্দের। সিদ্ধ হোক কিংবা ভাজা অথবা পোচ, সবরকমভাবেই ডিম…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: জীবনের প্রতিটি স্তরেই নারীদেরকে তাদের স্বাস্থ্য নিয়ে পুরোপুরি সচেতন থাকতে হবে। আধুনিক নারীদের সুপার ওমেন হিসেবে ভাবা হয় এবং ঘরকন্না থেকে শুরু করে সবকিছুতেই নিখুঁত হতে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: আপেলের জেল্লা বাড়াতে গায়ে দেওয়া হচ্ছে মোমের প্রলেপ। গোপনসূত্রে খবর পেয়ে উত্তর ২৪ পরগনার নোয়াপাড়ার বিভিন্ন বাজারে তল্লাসি চালায় এনফোর্সমেন্ট ব্রাঞ্চ। গ্রেফতার করা হয় এক ফল…