আজ সারাদিন চিন্তা করুন!

সিল্কসিটি  লাইফস্টাইল ডেস্ক :
অনেক দিবসের কথাই তো জানেন, শুনেছেন। বিশ্ব চিন্তা দিবসের কথা শুনেছেন? হ্যাঁ আজ বিশ্ব চিন্তা দিবস।

বিশ্ব গার্ল গাইডস ও গার্ল স্কাউটের প্রতিষ্ঠাতা লর্ড ব্যাডেন পাওয়েল এবং বিশ্ব চিফ গাইড লেডি ব্যাডেন পাওয়েলের জন্ম দিবস উপলক্ষে প্রতিবছর ২২ ফেব্রুয়ারি দিবসটি পালিত হয়ে আসছে।

১৯২৬ সালে প্রথমবার গার্লস স্কাউটদের কথা মাথায় রেখে বিশ্বব্যাপী এ দিনটি উদযাপন শুরু হয়।

চিন্তা যেমন নতুন পথ দেখায়, তেমন অধিক চিন্তা আবার ক্ষতির কারণ। যারা অধিক চিন্তা করেন, তারা ঘুমানোর সময়ও হরেকরকম চিন্তায় মগ্ন থাকেন। আর এ অধিক চিন্তার ফলে মানুষ মানসিক অশান্তিতে ভোগে।

তবে সুচিন্তা মানুষের শরীরের জন্য উপকারী। সুচিন্তা করলে স্বাস্থ্য-মন ভালো থাকে।