লাইফ স্টাইল

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: মানুষের শরীরের চামড়ায় মোট সাতটি স্তর থাকে। এর মধ্যে দ্বিতীয় স্তরের চামড়ায় সুঁই বা এজাতীয় কোনো কিছু দিয়ে ক্ষত করে তাতে বাহারি রং দিয়ে নকশা করাকে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: সুস্থতা প্রতিটি মানুষের কাম্য। তবে আপনার কিছু অলসতার কারণে প্রতিনিয়ত আপনার মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়ছে। আমাদের সবার ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখা উচিত। তবে অনেকে নিজের ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখেন…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: এমনিতে মনে হয় হাত ধোয়া এমন কী ব্যাপার? কিন্তু রোগপ্রতিরোধে এর গুরুত্ব অনেক। আমরা যখন হাত দিয়ে নানান কাজ করি, তখন অসংখ্য জীবাণু হাতে লেগে যায়।…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: ঢাকা উত্তর ও দক্ষিণ সিটি কর্পোরেশনে ১০টি অঞ্চলে জন্মনিবন্ধন করা যাবে। উত্তরের ৫টি অঞ্চল হচ্ছে- উত্তরা-১, মিরপুর-২, মহাখালী-৩, মিরপুর ১০-৪, কারওয়ানবাজার-৫।দক্ষিণের ৫টি অঞ্চল হচ্ছে- নগর ভবন…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: রাগ মানুষের স্বাভাবিক অনুভূতির একটি অংশ। অতিরিক্ত রাগ সম্পর্কের অবনতি ঘটায় এবং শরীরের অবনতিও ঘটায়। অতিরিক্ত রেগে যাওয়া হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায় এবং রোগপ্রতিরোধ…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: আপনি পৃথিবীর যে অঞ্চলেই থাকুন, সেখানে দিন যত লম্বা বা ছোটই হোক, কতক্ষণ সময় আপনি দিনের আলোতে থাকছেন তা আপনার শারীরিক-মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আপনি…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: সবাই কমবেশি চা পছন্দ করে। আবার কারো কাছে চা ছাড়া দিন আর অক্সিজেন ছাড়া জীবন সমার্থক। শহরের প্রতিটি অলিতে গলিতে সকাল থেকে রাত পর্যন্ত চায়ের আড্ডা…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: যত দিন যাচ্ছে, তত বাড়ছে তাপমাত্রা। বৈশাখ মাস পড়তে না পড়তেই গরমে রীতিমতো হাঁসফাঁস অবস্থা! আর গরম যত বাড়ছে, ততই বাড়ছে হিট স্ট্রোকের ঝুঁকিও। তাই এই…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: পেপটিক আলসারের ওষুধ আমাদের দেশের মানুষ অনেক বেশি গ্রহণ করে।অনেকেই গ্যাস্ট্রিকের ওষুধ খেয়েই চলেছেন দিনের পর দিন। দিনে দুই তিনবার গ্রহণ করেন এমন মানুষের সংখ্যাও কম…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: সকাল হলো শক্তি সঞ্চয়ের সময়। তাই সকালে পেট ভরে পুষ্টিকর খাদ্য খেলে শরীর ও মনকে সারাদিনের জন্য সচল থাকতে সাহায্য করে। দিনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রাত্যহিক খাবার…