লাইফ স্টাইল

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: শীতে সবচেয়ে বেশি যন্ত্রণায় ভুগতে হয় ত্বক নিয়ে। হাত-পায়ের ত্বক খসখসে থেকে গালের চামড়া পর্যন্ত ফেটে যায়। তাই এই শীতে চাই বাড়তি যত্ন। জেনে নিন দুটো…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: ডায়াবেটিস হলে শরীরে ইনসুলিন হরমোনের নিঃসরণ কমে যায়। ফলে দেহের কোষে গ্লুকোজ পৌঁছাতে পারে না। ফলে রক্তে গ্লুকোজের পরিমাণ বেড়ে যায়। অতিরিক্ত শর্করাযুক্ত খাবার ডায়াবেটিসের জন্য…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: বায়ুদূষণের কারণে মানুষের শরীরে নানা রোগবালাই যেমন বাসা বাঁধছে, তেমনি মনেও রোগশোকের জন্ম দিচ্ছে। এর মধ্যে সবচেয়ে বেশি বাড়ছে মানুষের বিষণ্নতা। বাড়ছে রাগ-ক্ষোভ ও মেজাজ বিগড়ে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: সর্দি-কাশি দূর করতে আদা ও মধুর চা খুবই উপকারী। আদা কুচি করে গরম পানি বা গরম চায়ে দিয়ে পান করুন। এতে সর্দি-কাশির সমস্যা একেবারেই দূর হবে।…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: শীতের সঙ্গে কম্বল জুড়ে আছে। শীতের রাতে কম্বলে ঢুকলে আর বের হতে মন চায় না। কম্বলের ওম শরীর জড়িয়ে রাখে আরামে।  তাই বছরের পর বছর কম্বলের…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: শীতকালে চা-কফি খাওয়ার পরিমাণ অনেকটাই যায় বেড়ে। চা-কফি খাওয়া মানেই চিনি খাওয়া। এভাবে চা-কফির মাধ্যমে প্রতিদিন কতটা চিনি খাওয়া হয়ে যায়, তা জানেন কী? সমস্যা কিন্তু…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: খুলনা উন্নয়ন কর্তৃপক্ষের ১১ ধরনের পদে জনবল নিয়োগের বিজ্ঞপ্তি প্রকাশিত হয়েছে। পদের নাম: টাউন প্ল্যানার পদসংখ্যা: ১টি যােগ্যতা: স্বীকৃত বিশ্ববিদ্যালয় হতে নগর ও গ্রামীণ পরিকল্পনা বিষয়ে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: মেরুদণ্ডের ঘাড়ের অংশের নাম সার্ভাইক্যাল স্পাইন। এ সমস্যায় রোগী ঘাড়, কাঁধ, বাহু, হাত কিংবা শুধু হাতে প্রচণ্ড ব্যথা অনুভূত হয়। এ সমস্যা পুরুষের তুলনায় নারীর বেশি…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: শিশুর রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এমনিতেই কম থাকে। শীতে পরিবেশের তাপমাত্রা কমে যায়, কমে মানবদেহের তাপমাত্রাও। এতে দেহের বায়োকেমিক্যাল প্রক্রিয়ার বিঘ্ন ঘটে। শীতে শিশুরা ঠাণ্ডা-কাশির সমস্যায় বেশি…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: শীতকালে তাপমাত্রা কমে যাওয়ায় ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়ার সংখ্যা দ্বিগুণ হারে বৃদ্ধি পেতে শুরু করে। ফলে এই সময় নানাবিধ রোগের প্রকোপ বাড়ে চোখে পরার মতো। আর এমনটা হয়…