লাইফ স্টাইল

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: চিরতার স্বাদ তেতো হলেও এই ফলটির রয়েছে নানান গুণ। চিরতার ডালপালা ধুয়ে পরিষ্কার করে পানিতে ভিজিয়ে রেখে সকালে ওই পানি পান করলে অনেক উপকার পাওয়া যায়।…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: ত্বকের যত্ন নিতে হলে খাওয়ার প্রতি যত্নশীল হতে হবে। কারণ অনেক ফল আছে যা খেলে আপনি সুস্থ থাকবেন আর ত্বক ভালো থাকবে। ঔষধি একটি ফলের নাম…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: পুষ্টিগুণে ভরপুর খেজুরে রয়েছে ভিটামিন, আঁশ, ক্যালসিয়াম, আয়রন, ফসফরাস, পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম ও জিঙ্ক। খেজুর একজন সুস্থ মানুষের শরীরে আয়রনের চাহিদার প্রায় ১১ ভাগই পূরণ করে। তাই…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: অনেকেই মনে করেন– বুকে ব্যথা মানেই হার্টের সমস্যা। এ ধারণা মোটেও ঠিক নয়। অনেক কারণে বুকব্যথা হতে পারে। তাই বুকব্যথা হলেই হার্টের সমস্যা হয়েছে, এমন মনে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: কম খরচে বেশি পুষ্টি পাওয়া যায় ডিম থেকে। তারপরও কোলেস্টেরল বেড়ে যাওয়ার ভয়ে অনেকেই ডিম খান না। তবে নির্দিষ্ট উপায়ে ডিম খেলে ক্ষতিকর কোলেস্টেরল কমিয়ে উপকারী…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হচ্ছে ফুসফুস। এর মাধ্যমে শরীরের কার্যকারিতা ঠিক থাকে। অতিরিক্ত বায়ুদূষণ, ধূমপানের কারণে ফুসফুস ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। এমন কিছু খাবার আছে যা দৈনন্দিন খাদ্য…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: করোনা ভাইরাস সংক্রমণের ফলে চীনসহ বেশ কয়েকটি দেশে আতঙ্ক তৈরি হয়েছে। ইতোমধ্যে চীনে মৃত্যু হয়েছে ২৫ জনের। আক্রান্ত হয়েছেন ৮শ’ এরও বেশি মানুষ। জেনে নিন করোনা…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: অনেক কারণে বুকে ব্যথা হতে পারে।তবে আমরা অনেক সময় মনে করি হৃদযন্ত্রের সমস্যার কারণে শুধু বুকে ব্যথা হয়। এই ধারণা মোটেও্ ঠিক নয়। হৃদযন্ত্রের সমস্যা ও…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: ক্যান্সার একটি জটিল রোগ। এই রোগে প্রতিবছর অনেক মানুষ মারা যায়। এ ছাড়া ক্যান্সারের চিকিৎসা ব্যয়বহুল হওয়ায় অনেক মানুষের পক্ষে স্বাস্থ্যসেবা নেয়া কঠিন হয়ে যায়। প্রতিনিয়ত…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: ইলেকট্রনিক পাসপোর্ট যুগে প্রবেশ করল বাংলাদেশ। দক্ষিণ এশিয়ার প্রথম দেশ হিসেবে আজ থেকে ই-পাসপোর্টে যাত্রা শুরু বাংলাদেশের। ই-পাসপোর্টের আবেদন করতে হলে প্রথমে (www.epassport.gov.bd) এই ওয়েবসাইটে লগ…