লাইফ স্টাইল

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: মানসিক চাপের কারণে মনমেজাজ খারাপ থাকাসহ নানা অসুস্থতা দেখা দেয়। যদি এ চাপ কমানোর চেষ্টা না করা হয় তাহলে এটি দৈনন্দিন জীবনকে বাধাগ্রস্ত করতে পারে। মানসিক…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: খেতে কে-না ভালোবাসে। সঠিক নিয়ম মেনে সঠিক খাবার খেলে যেমন স্বাস্থ্যের উন্নতি হয়, তেমনই নিয়ম না মেনে ভুলভাল খাদ্যাভ্যাস স্বাস্থ্যের অবনতি ঘটায়। তবে নিজেকে সুস্থ রাখার…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: চীনের হুবাই প্রদেশের উহান শহরে ব্যাপকভাবে ছড়িয়ে পড়েছে করোনাভাইরাস। গত এক মাসে দেশটিতে এ ভাইরাসে মারা গেছে প্রায় ৫০০ জন। ২৫টির বেশি দেশে ছড়িয়ে পড়েছে প্রাণঘাতী…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: যারা ‘শিফট’ভিত্তিক চাকরি করেন, তারা ঘুম ও বিপাকক্রিয়াজনিত সমস্যায় ভোগেন বলে জানিয়েছেন গবেষকরা। আর এ সমস্যা দীর্ঘায়িত হতে থাকলে ব্যক্তি বড় ধরনের বিপদ ডেকে আনছেন বলে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: পরিবর্তনের নিয়মেই বদলাচ্ছে ঋতু। বিদায়ী শীত আর আসন্ন বসন্তের মাঝখানের এই গোলমেলে সময়টায় দৌরাত্ম্য শুরু হয়েছে পরজীবীদের। তারা অতি মাত্রায় সক্রিয় হয়ে ওঠায় ঘরে ঘরে হাঁচি,…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: এক কাপ চা সারাদিনের ক্লান্তি দূর করে। আবার এই চা অতিরিক্ত খাওয়া কিন্তু শরীরের জন্য ক্ষতিকর। আমরা অনেকেই জানি না যে, অতিরিক্ত গরম চা খাওয়ার অভ্যাস…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: ফ্যাশনে প্রিয় তরুণ-তরুণীদের চুলে রঙ এখন অভ্যাসে দাঁড়িয়েছে। কালো চুল দেখতে ভালো হলেও চুল রঙ করা তাদের নেশায় পরিণত হয়েছে। তবে এই চুল রঙ করা স্বাস্থ্যের…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: চীনজুড়ে ছড়িয়ে পড়েছে প্রাণঘাতী ‘করোনা ভাইরাস’। সর্বশেষ প্রায় ৫০০ জনের মৃত্যুর খবর নিশ্চিত করেছে কাতারভিত্তিক সংবাদমাধ্যম আলজাজিরা। তবে ২৭ বছর আগে এই করোনাভাইরাস ছড়ানোর পূর্বাভাস দিয়েছিল…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: শিশুর খাওয়া নিয়ে মা-বাবার যেন চিন্তার শেষ নেই। শিশু এটা খাবে তো ওটা খাবে না। নানা রকম বায়না থাকে। সন্তানের খাবার নিয়ে মা-বাবা দু’জনেই থাকেন অনেক…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: চিনির রয়েছে নানাবিধ ব্যবহার। এমনকি তেলাপোকা মারতেও ব্যবহার করা যেতে পারে চিনি। আসুন জেনে নেয়া যাক চিনির ব্যবহার- শিশুর ব্যথা উপসম: জানেন কি চিনি ব্যথা কমাতে…