লাইফ স্টাইল

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: সুজি ও বুটের ডালের হালুয়া খেয়ে থাকলেও গাজরের হালুয়া অনেকেরই খাওয়া হয়নি। পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ গাজর সারা বছরই পাবেন হাতের নাগালে। তাই খুব কম সময়ে ঘরেই তৈরি…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: করোনাভাইরাসে ধূমপায়ীদের আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেশি বলে জানিয়েছেন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন, সিগারেট, মারিজুয়ানা কিংবা ই-সিগারেট সেবনকারীদের করোনাভাইরাসে আক্রান্ত ও গুরুতর অসুস্থ হওয়ার ঝুঁকি অন্যদের…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্ক: কথা বলা ও শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমেও করোনাভাইরাস ছড়াতে পারে বলে মনে করছেন কয়েকজন বিশেষজ্ঞ। বেশ কিছু দিন হলো সারাবিশ্বে থাবা বসিয়েছে করোনা। তবে এখনও এই ভাইরাসের অনেক…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ ফাস্টফুড কালচারে অভ্যস্ত হয়ে পড়া এবং অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপনের কারণে শরীরে জেঁকে বসছে রোগবালাই।তাই সুস্থ থাকতে হলে কিছু খাবার অবশ্যই এড়িয়ে চলতে হবে। নতুন এক গবেষণা বলছে,শরীরে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ করোনাভাইরাস ছড়িয়ে পড়ার পর বিশেষজ্ঞরা এর লক্ষণগুলোর কথা জানিয়েছেন। তবে অনেকেই করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হলেও লক্ষণ প্রকাশ পাচ্ছে না। অথচ লক্ষণ দেখা দেওয়ার আগে তিনি যাদের সংস্পর্শে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ করোনা ভাইরাসের গঠন লক্ষ্য করলে দেখা যায়, প্রধানত তিনটে উপাদানে গঠিত হয় করোনা ভাইরাস। সবচেয়ে বাইরের অংশে থাকে গ্লাইকোপ্রোটিনের কাঁটা, যেগুলোর সাহায্যে ভাইরাসটা জীবন্ত কোষে আটকে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ গরমের তাপে অতিষ্ঠ আমরা সবাই। চৈত্রের খরা দুপুরের বাইরের দিকে তাকালেই চোখ ঝলসে যায়। এমন সময় এক গ্লাস টক শরবত আপনার শরীরকে করবে নিমিষেই তরতাজা ঝরঝরে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ রান্নাঘরে থাকা কিছু ভেষজ নিয়মিত খেলে শক্তিশালী হবে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা। ভাইরাসের এই সময়ে দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো ভীষণ জরুরি। তুলসি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ আমাদের শরীরের ৭০ শতাংশ-ই পানি। সুস্থ থাকার জন্য পানি পানের বিকল্প নেই। এখন প্রশ্ন হচ্ছে– একজন সুস্থ মানুষের রোজ কতটুকু পানি পান করা উচিত? সুস্থ থাকার…

সিল্কসিটিনিউজ ডেস্কঃ করোনাভাইরাসের সংক্রমণ রোধে বেশিরভাগ মানুষ এখন ঘরে সময় কাটাচ্ছেন। অবসর সময়ে হয়তো মোবাইল ঘেঁটেই বেশিরভাগ সময় কাটছে আপনার। তবে সারাক্ষণ এভাবে স্ক্রিনে চোখ রাখলে হতে পারে…